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건강정보

외모·학벌·브랜드…우리가 빠지기 쉬운 ‘후광효과’의 함정

▲ 어쩌면 우리는 사람을 있는 그대로 보는 게 아니라, 첫인상이 만든 그림을 보고 있는지도 모른다. [사진=셔터스톡]단정한 외모, 화려한 이력, 유명인의 추천 한마디. 우리는 이런 정보 몇 가지로 한 사람이나 제품 전체를 판단하곤 한다. 심리학에서는 이를 ‘후광효과(Halo Effect)’라고 부른다.

건강정보 구재회 기자 2026-02-13 14:29

간암, 술보다 무서운 원인은 따로 있다?

▲간암은 술을 마시지 않아도 간염 바이러스와 지방간 등으로 발생할 수 있으며, 사망률 또한 매우 높다. [사진=셔터스톡]술을 마시지 않으면 간암에서 자유로울까. 많은 이들이 간암을 ‘술병’으로 여긴다. 그러나 실제로 가장 흔한 원인은 간염 바이러스다. 특히 B형 간염은 국내 간암의 절반 이상을 차지하는

건강정보 구재회 기자 2026-02-12 12:12

명절, 통풍 주의! 젊다고, 한 잔 쯤이라고 괜찮지 않은 통풍

[사진=게티이미지뱅크]가족과 친지들이 모여 정을 나누는 명절은 풍성한 음식과 술잔이 오가는 즐거운 시기다. 하지만 누군가에게는 '바람만 불어도 아프다'는 통풍의 공포가 엄습하는 때이기도 하다. 2025년 건강보험심사평가원의 발표에 따르면 국내 통풍 환자 수는 어느덧 55만 명을 넘어섰다. 불과 몇 년 사

건강정보 오혜나 기자 2026-02-12 11:34

윤도현이 선택한 ‘고압산소치료’… 암 환자 회복의 열쇠 될까?

[사진=게티이미지뱅크]밴드 YB의 보컬 윤도현이 급격한 목 상태 악화로 2월 14~15일 예정됐던 울산 공연을 3월 말로 연기했다. 과거 희귀 혈액암을 극복했던 그는 최근 SNS를 통해 수액 및 고압산소치료를 받으며 회복 중이라는 근황을 전했다.암환자들의 치료 보조, 고압산소치료란?고압산소치료(Hyper

건강정보 오혜나 기자 2026-02-11 15:30

식후 커피, '약'일까 '독'일까? 장 건강 지키는 황금 시간대

[사진=거티이미지뱅크]한국인에게 점심 식사 후 커피 한 잔은 일상의 루틴을 넘어선 하나의 사회적 문화로 자리 잡았다. 많은 이들이 소화 촉진과 각성을 목적으로 커피를 찾지만, 영양학적 관점에서 식사 직후의 섭취는 예상치 못한 부작용을 초래할 수 있다. 최근 장 건강 연구들은 커피가 장내 미생물 생태계에

건강정보 오혜나 기자 2026-02-11 14:58

잠들기 어렵고 자주 깬다면 불면증 신호일 수 있다

▲잠들기까지 오래 걸리고 밤새 잠이 끊기는 상태가 반복된다면, 불면증 신호일 수 있다. [사진=셔터스톡]도움말: 윤지은 순천향대 부천병원 신경과 교수 잠들기까지 한 시간이 넘게 걸리고, 새벽에 여러 번 깨는 날이 이어지자 50대 직장인 A씨는 “나이 들면 다 그런 거겠지”라며 대수롭지 않게 넘겼다. 하

건강정보 강주은 기자 2026-02-10 12:47

“그냥 습관인데”…안압을 높이는 수면 자세

▲ 잠자는 자세가 눈 건강에 영향을 줄 수 있으며, 특히 옆으로 눕거나 엎드린 수면은 녹내장 등 안과 질환 위험을 높일 수 있다는 지적이 나왔다. [사진=셔터스톡]잠자는 자세가 밤사이 안압 변동에 영향을 미쳐 눈 건강을 해칠 수 있다는 지적이 나왔다. 특히 옆으로 눕거나 엎드린 자세는 안압을 높여 녹내장

건강정보 구재회 기자 2026-02-09 12:23

갑자기 심해지는 복통, 응급질환 가능성↑

▲ 통증이 점점 심해지는 복통은 단순 소화불량이 아닌 응급질환 신호일 수 있어 즉시 진료가 필요하다. [사진=셔터스톡]복통은 일상에서 흔히 겪는 증상이지만, 시간이 지날수록 통증이 심해지는 급성복통의 경우 즉각적인 진료가 필요한 응급질환의 신호일 수 있어 주의가 요구된다. 특히 통증이 갑자기 시작되거나

건강정보 김지현 기자 2026-02-05 13:08

‘소아 사시’, 단순 외모 문제 아냐…조기 치료가 관건

▲소아 사시는 외모 문제가 아니라 시력 발달에 영향을 주는 질환으로, 치료 시기를 놓치면 약시로 이어질 수 있다. [사진=AI 생성이미지]아이의 눈이 어긋나 보이는 소아 사시는 단순한 외모 문제로 여겨지기 쉽지만, 시력 발달에 직접적인 영향을 미칠 수 있는 안과 질환이다. 치료 시기를 놓칠 경우 한쪽 눈

건강정보 강주은 기자 2026-02-05 10:41

당뇨 오래 앓았다면 눈부터 점검해야 하는 이유

▲ 당뇨망막병증은 증상이 없을수록 위험한 질환으로, 당뇨 환자라면 정기적인 안과 검진이 시력 보존의 가장 확실한 방법이다. [사진=셔터스톡]도움말: 김진하 순천향대 부천병원 안과 교수당뇨병 합병증 가운데 하나인 당뇨망막병증은 초기 자각 증상이 거의 없어 발견이 늦어질 경우 시력 저하나 실명으로

건강정보 강주은 기자 2026-02-04 11:19

여성암 1위 유방암, 30대까지 확산…정기검진이 답이다

▲ 유방암은 30대까지 발생이 늘고 있는 만큼, 증상이 없어도 정기검진을 통해 조기에 발견하는 것이 생존율을 좌우한다. [사진=셔터스톡]도움말: 남유희 에이치플러스 양지병원 유방갑상선외과 전문의국내 여성암 발생 1위는 유방암으로, 전체 여성암의 약 20%를 차지하는 것으로 나타났다. 특히 최근에는 40~

건강정보 구재회 기자 2026-02-03 13:49

필라테스·요가 후 사타구니 통증 지속된다면

▲ 필라테스나 고관절 스트레칭 후 사타구니 통증이 지속된다면 젊은 여성에서 증가하는 ‘고관절 이형성증’을 의심해야 한다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 한림대학교동탄성심병원 정형외과 고영승 교수필라테스나 고관절 스트레칭 이후 사타구니 통증이 지속된다면 단순 근육통이 아닌 ‘고관절 이형성증’을 의심해봐야

건강정보 강주은 기자 2026-01-27 13:02

심근경색 위험 키우는 고지혈증, 60대 남성 최다

▲ 심근경색은 동맥경화로 좁아진 관상동맥이 혈전 등에 의해 막히면서, 고지혈증·흡연·당뇨·고혈압·비만 등 위험 요인이 겹쳐 심장 근육이 괴사하는 질환이다. [이미지=셔터스톡]도움말: 강북삼성병원 순환기내과 이종영 교수최근 이해찬 전 국무총리의 별세 소식이 전해지면서 심근경색에 대한 경각심이 다시 커지고

건강정보 김지현 기자 2026-01-27 11:45

술 마시면 몸이 따뜻해진다?

▲ 겨울철 음주 후 느끼는 따뜻함은 실제 체온 상승이 아니라 한랭질환 위험을 높일 수 있는 착각이라는 지적이 나온다. [사진=셔터스톡]도움말: 한양대구리병원 응급의학과 강보승 교수겨울철 술자리를 마친 뒤 몸이 따뜻해진 것처럼 느껴 외투를 느슨하게 입고 귀가하는 경우가 적지 않다. 하지만 이 같은 느낌은

건강정보 부동희 기자 2026-01-23 14:52

몸은 멀쩡한데 암? 담도암이 무서운 이유

▲ 조용히 진행되는 담도암은 발생 위치와 병기에 따라 치료가 크게 달라져, 정확한 진단과 초기 평가가 무엇보다 중요하다. [사진=셔터스톡]도움말: 순천향대학교 부천병원 소화기내과 신일상 교수간에서 만들어진 담즙은 지방 소화를 돕기 위해 담도를 따라 십이지장으로 이동한다. 이 담도에 생기는 악성 종양을 담

건강정보 구재회 기자 2026-01-23 12:45

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