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따뜻한 히터 바람에 겨울철 피부 장벽 먼저 무너진다

▲ 겨울의 건조한 환경은 피부 수분을 빠르게 빼앗아 장벽 약화와 가려움 악순환을 만든다. [사진=셔터스톡]도움말: 김현정 피부과 전문의(가천대 길병원 피부과 교수)겨울이 시작되면 피부가 기고 각질이 일어나는 증상이 유난히 심해진다. 낮은 습도와 찬바람, 실내 난방 등 여러 환경 요소가 한꺼번에 작용하면서

건강정보 김지현 기자 2025-11-25 13:15

정혜인 플리마인드 대표, SNS 시대의 ‘비교’와 자존감의 고민

▲ [이미지=셔터스톡]도움말: 정혜인 심리학자(플리마인드 대표)요즘을 사는 사람들 중에 하루라도 SNS를 한 번도 열어보지 않는 날이 있을까 궁금해집니다.아침에 눈 뜨자마자 습관처럼 잠금 화면을 넘기고, 출근길 지하철에서도, 점심시간에도, 잠들기 직전에도 손끝은 이미 스크롤을 내리고 있습니다. 그러다 보

오피니언 구재회 기자 2025-11-25 12:57

공단 건강보험 빅데이터, 네이버 통해 첫 공개

▲ 국민건강보험공단은 네이버와 협력해 국민들이 자주 검색하는 125개 질병을 대상으로 대국민 ‘진료 관련 통계’ 서비스를 제공한다. [이미지=국민건강보험공단]국민건강보험공단이 보유한 건강보험 빅데이터가 네이버 검색을 통해 공개된다.공단은 네이버와 협력해 국민들이 일상적으로 사용하는 검색창에서 질병 관련

뉴스 구재회 기자 2025-11-25 11:56

혼자선 놓치던 뇌졸중 신호, AI가 스마트폰 대화로 먼저 잡는다

▲ 혼자 있을 때 놓치기 쉬운 뇌졸중 전조 신호를 스마트폰과의 대화만으로 감지할 수 있는 AI 기술이 공개됐다. [사진=셔터스톡]머지않아 스마트폰으로 인공지능과 대화를 나누는 것만으로도 뇌졸중 위험 신호를 조기에 확인할 수 있는 시대가 열릴 전망이다.삼성서울병원 신경과 서우근 교수는 14일 열린 ‘IN

뉴스 강주은 기자 2025-11-25 11:45

콘택트렌즈 일상화…“관리 실패가 눈병 부른다”

▲ 시력교정·미용렌즈 사용이 늘면서 작은 부주의에도 각막염 등 합병증으로 이어질 수 있다는 경고가 나온다. [사진=게티이미지뱅크]시력교정용 콘택트렌즈와 미용렌즈 사용자가 꾸준히 증가하면서 올바른 렌즈 관리의 중요성이 다시 강조되고 있다. 전문가들은 “렌즈 사용은 일상적이지만, 작은 부주의가 각막염 등 심

건강정보 강주은 기자 2025-11-24 13:50

복싱 열풍 속 어깨충돌증후군 위험도 커진다

▲ 복싱 열풍이 이어지는 가운데 반복 충격과 과사용으로 인한 ‘어깨충돌증후군’ 위험이 커지고 있다는 경고가 나오고 있다. 사진은 배우 마동석.[사진=tvN 제공]복싱에 대한 대중의 관심이 높아지면서 어깨 부상 위험에 대한 경고도 나오고 있다. 특히 반복적인 충격과 과사용이 누적되면 어깨 힘줄이 손상되는

건강정보 구재회 기자 2025-11-24 13:10

노년 건강, ‘구강관리’가 좌우한다

▲초고령사회에서 치아 건강이 영양·근육·인지 기능까지 좌우한다는 연구가 이어지며, 구강관리를 노년 건강의 핵심 과제로 보아야 한다는 지적이 제기되고 있다. [사진=게티이미지뱅크]초고령사회에 접어든 한국에서 노년 건강의 핵심 요소로 ‘구강관리’가 새롭게 주목받고 있다. 치아 건강이 영양 섭취와 근육량, 인

뉴스 구재회 기자 2025-11-24 12:27

"내 당뇨 수치 얼마?"…보건소서 개인 건강정보 즉시 확인

▲ 24일부터 보건소에서 ‘나의건강기록’ 앱과 연계해 민간 의료기관의 진료·투약·검사·건강검진 정보를 바로 활용할 수 있다. [이미지=복지부 제공]혼자 사는 70세 A씨는 최근 당뇨병 진단을 받았지만 정확한 수치와 검사 시점을 기억하지 못해 영양상담 과정에서 어려움을 겪었다. 그러나 스마트폰에 ‘나의건강

뉴스 김지현 기자 2025-11-24 11:33

김치, 세계가 주목하는 발효 건강식품…과학적 효능은?

▲ 11월 22일 ‘김치의 날’을 앞두고, 발효 건강식품으로 재조명된 김치가 세계적 관심 속에 수출까지 크게 늘고 있다. [사진=게티이미지뱅크]11월 22일 ‘김치의 날’을 앞두고, 한국의 대표 음식 김치가 세계적으로 더 큰 주목을 받고 있다. 단순한 매운 반찬이 아니라, 발효 과학이 담긴 건강식품으로

뉴스 김지현 기자 2025-11-21 14:21

혈액 3.7일분…복지부, 겨울철 헌혈 독려 나서

▲ 겨울철 헌혈 급감으로 혈액 수급이 흔들리자 복지부가 부족 사태를 막기 위해 직원 헌혈에 나섰다. [사진=게티이미지뱅크]겨울철 헌혈자 감소로 혈액 수급이 빠르게 불안정해지는 가운데, 보건복지부가 동절기 혈액 부족 사태를 막기 위해 직원 헌혈 행사에 나섰다.복지부는 21일 정부세종청사에서 헌혈 행사를 실

뉴스 강주은 기자 2025-11-21 14:01

“잠을 잘못 잤나?” 50·60대 흔한 오십견, 초기에 잡아야

▲ 오십견은 50~60대에 특히 흔하며, 초기에 치료하지 않으면 통증과 움직임 제한이 악화될 수 있다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 고려대학교 안산병원 정형외과 김현곤 교수중장년층에서 가장 흔한 어깨 질환, 왜 생길까오십견(동결견·유착성 관절낭염)은 어깨 관절을 둘러싼 관절낭이 딱딱하게 굳으며 통증과

뉴스 오혜나 기자 2025-11-21 12:25

발만 담갔는데 몸이 달라진다…‘족욕’ 꼭 필요한 이유

▲ 기온이 떨어져 혈액순환이 둔해지는 계절, 간단하지만 효과적인 건강 관리법으로 ‘족욕’이 제격이다. [사진=게티이미지뱅크]아침저녁으로 공기가 차가워지면 몸이 자연스럽게 움츠러들고 따뜻한 것을 찾게 된다. 기온이 떨어지면 혈관이 수축해 혈액순환이 둔해지고, 손발이 차가워지기 때문이다.이

건강정보 구재회 기자 2025-11-21 11:50

3주 넘는 기침, 폐렴·역류성식도염 의심해야

▲ 기침 환자가 증가하는 가운데 특히 고령층에서 위험이 커져, 3주 이상 지속되면 다양한 원인을 고려한 정확한 진단이 필수라는 지적이 나온다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 문화식 한양대학교 교육협력병원 센트럴병원 호흡기내과 교수아침저녁으로 기온이 떨어지고 공기가 건조해지면서 기침을 호소하는 환자가 꾸준

건강정보 강주은 기자 2025-11-20 13:20

약사회 “플랫폼 리베이트 금지법 통과 환영”

▲ 대한약사회는 "플랫폼 리베이트 금지법의 소위 통과를 환영하며 의약품 유통 공정성 확보의 계기가 될 것"이라고 밝혔다. [이미지=대한약사회 로고]대한약사회가 국회 보건복지위원회 법안심사제1소위를 통과한 ‘비대면진료 중개 플랫폼의 도매상 운영 및 리베이트 금지’ 법안(일명 플랫폼 리베이트 금지법)에 대해

뉴스 구재회 기자 2025-11-20 03:28

인플루엔자 10년 최고치…정부, 동절기 총점검

▲ 45주차 인플루엔자 의사환자가 50.7명으로 급증하며 최근 10년 같은 기간 중 가장 높은 수준을 기록했다. 사진은 한 어린이가 독감 예방주사를 맞고 있다. [사진=연합뉴스]올해 인플루엔자 유행이 예년보다 빠르게 시작되며 환자 증가세가 뚜렷해지고 있다. 특히 소아·청소년층에서 확산이 두드러지면서 정부

뉴스 김지현 기자 2025-11-20 00:18

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