▲ 설 연휴에는 떡 등 음식물로 인한 기도 폐쇄가 평소보다 크게 늘어 고령층과 어린이의 각별한 주의가 필요하다. [사진=게티이미지뱅크]설 명절 기간 기도 폐쇄와 화상 사고가 평소보다 두 배 가까이 증가하는 것으로 나타났다. 음식 준비와 이동이 집중되는 시기인 만큼, 가정 내 안전사고에 대한 주의가 필요하
▲ 취침 3시간 전 금식이 심장과 혈당 건강을 동시에 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=AI생성 이미지]취침 최소 3시간 전부터 음식 섭취를 중단해 야간 금식 시간을 늘리면 심장과 혈당 관련 건강 지표가 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 노스웨스턴대 파인버그의대 필리스 C.
[사진=게티이미지뱅크]중년의 나이가 되면 흔히들 '나잇살'이 찐다고 말한다. 혹자는 이를 두고 '기분탓'이라고 하지만 실제로 중년에는 청년기에는 생각하지 않았던 부분에 살이 찌는 것은 물론, 살을 빼는 일은 매우 어렵다.최근 개그맨 조혜련이 연극 무대를 위해 4kg을 감량했다는 소식이 화제다. 누군가는
▲ 국내 미용 시술 사망 사고는 얼굴·목 부위 시술에서 가장 많이 발생했고, 절반 가까이는 마취와 관련된 것으로 나타났다. [사진=셔터스톡]국내 미용 시술 관련 사망 사고 가운데 눈·코 등 얼굴과 목 부위 시술이 가장 많고, 전체 사망의 절반 가까이는 마취와 직접적으로 연관돼 있다는 분석 결과가 나왔다.
▲ 유산소 운동을 포함한 운동이 우울·불안 증상을 약물치료만큼, 혹은 그 이상으로 완화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]달리기·수영·춤 등 유산소 운동이 우울증과 불안 증상 완화에 가장 효과적일 수 있으며, 모든 형태의 운동이 약물치료나 대화 치료와 같거나 그 이상으로 증상을 줄이는 데
[사진=게티이미지뱅크]장기이식 대기자는 해마다 늘어나고 있는데 반해 장기기증자는 오히려 감소세를 보이며 심각한 불균형이 지속되고 있다. 특히 장기이식 대기 중 사망자는 2020년 2,191명에서 2024년 3,096명으로 약 41% 증가하며 기증자 부족에 따른 피해가 현실화되고 있다.이러한 문제를 해결하
▲ 정부는 2027학년도부터 의대 정원을 늘려 5년간 연평균 668명을 추가 양성하고, 증원 인력은 비서울권 32개 의대에서 지역의사로 선발한다. [사진=연합뉴스]정부가 2027학년도부터 의과대학 정원을 단계적으로 확대해 향후 5년간 연평균 668명의 의사를 추가 양성하기로 했다. 증원 인력은 서울을 제
▲ 20~30대의 잦은 과음과 폭음이 췌장암 위험을 높일 수 있다는 국내 대규모 연구 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]20~30대에서 흔한 과음과 폭음 습관이 췌장암 발생 위험을 높일 수 있다는 국내 대규모 추적 연구 결과가 나왔다. 특히 음주 빈도와 1회 음주량 모두가 췌장암 위험과 연관된 것으로 나타
▲ 전자파 차단을 표방한 제품들이 실제 시험에서는 광고만큼의 효과를 보이지 못한 것으로 나타났다. [사진=챗gpt 생성이미지]전자파 차단 효과를 내세워 온라인에서 판매된 일부 생활용품들이 실제 시험에서는 기대에 미치지 못하는 성능을 보인 것으로 나타났다. 차단율을 과도하게 홍보한 사례도 다수 확인돼 소비
[사진=게티이미지뱅크]아이가 고개를 항상 한쪽으로만 기울이거나, 같은 방향만 바라보는 모습이 반복된다면 단순한 자세 습관으로 넘겨서는 안 된다. 영유아기에 비교적 흔하게 나타나는 소아사경은 조기에 발견하면 비수술적 치료만으로도 충분한 호전을 기대할 수 있는 질환이기 때문이다. 반대로 발견이 늦어질 경우
[사진=게티이미지뱅크]한국인이 큰 질병 없이 건강하게 살아갈 수 있는 기간, 이른바 ‘건강 수명’이 다시 70세 아래로 내려왔다. 모두가 ‘99세까지 팔팔하게 사는 삶’을 꿈꾸지만, 현실은 60세가 조금 넘으면 이런저런 병을 안고 오래 사는 ‘골골 백세’에 가까워지고 있다는 분석이다.지난 8일 한국건강증
▲ 질병관리청에 따르면 우리 국민의 당 과잉 섭취 비율이 다시 증가했으며, 특히 10세 미만 어린이에서 가장 높게 나타났다. [사진=셔터스톡]이재명 대통령이 설탕 부담금 도입을 제안한 가운데, 우리 국민의 당 과잉 섭취 비율이 최근 수년간 다시 증가한 것으로 나타났다. 특히 10세 미만 어린이에서 당 과
▲ 터프츠대학교 의과대학 연구팀은 가족 식사가 청소년의 음주·흡연 위험을 낮추지만, 아동기 역경을 겪은 경우 효과가 제한적일 수 있다고 밝혔다. [사진=셔터스톡]가족이 함께 식사하는 시간이 청소년의 음주와 전자담배, 대마초 사용 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 다만 아동기에 학대나
▲ 대한예방의학회는 5일 고려대학교 백주년기념삼성관에서 설탕 부담금 도입을 통한 공공의료 재원 확보 방안을 논의하는 정책 토론회를 열었다. [사진=고려대학교 의과대학]대한예방의학회가 설탕 부담금 도입을 통한 공공의료 재원 확보 방안을 주제로 정책 토론회를 열고, 소아청소년 비만과 당류 섭취 문제를 중심으
▲ 응급환자 이송체계 시범사업을 둘러싸고, 호남권 의사단체가 현장 배제 정책이라며 공개 반발했다. 사진은 울산시의사회가 정부 정책에 반대하며 집회를 벌이는 모습 [사진=연합뉴스]정부가 ‘응급실 뺑뺑이’ 문제 해소를 위해 추진하는 응급환자 이송체계 시범사업을 두고, 시행 대상 지역인 호남권 의사단체가 강하
