▲ 밤중 종아리 경련은 흔한 증상이지만 반복될 경우 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요하다. [오픈AI 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 한밤중, 갑자기 종아리가 딱딱하게 굳으며 극심한 통증에 잠을 깨는 경험은 누구나 한 번쯤 겪는다. 흔히 ‘쥐...
▲ 혼자 사는 삶이 늘수록 인간은 정서적 공백을 채우기 위해 반려동물에 더욱 의존하게 된다. [사진=오픈AI 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 혼자 사는 사람이 늘어나고 있다. 통계청에 따르면 국내 1인 가구 비중은 36%를 넘어섰고, 같은 시기...
▲ 봄철 우울과 환경 변화로 집중력 저하가 늘면서 ADHD 오해가 커지고 있지만, 정확한 원인 구분이 중요하다. [오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 만물이 생동하는 봄철이지만 오히려 무기력과 집중력 저하를 호소하는 사람이 늘고 있다. 최...
▲ 밤중 종아리 경련은 흔한 증상이지만 반복될 경우 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요하다. [오픈AI 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 한밤중, 갑자기 종아리가 딱딱하게 굳으며 극심한 통증에 잠을 깨는 경험은...
▲ 혼자 사는 삶이 늘수록 인간은 정서적 공백을 채우기 위해 반려동물에 더욱 의존하게 된다. [사진=오픈AI 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 혼자 사는 사람이 늘어나고 있다. 통계청에 따르면 국내 1인 가구 ...
▲ 봄철 우울과 환경 변화로 집중력 저하가 늘면서 ADHD 오해가 커지고 있지만, 정확한 원인 구분이 중요하다. [오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 만물이 생동하는 봄철이지만 오히려 무기력과 집중력 저...
▲ 봄이 되면 여드름은 왜 더 심해지는 걸까? [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 봄철 기온이 오르면서 피부 트러블을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 여드름은 겨울보다 봄에 더 악화됐다고 느끼...
▲ 고립 속에서도 인간은 결국 ‘연결’을 만들어낸다. 그 대상이 배구공이든, 외계 생명체든. [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 최근 프로젝트 헤일메리가 주말 박스오피스 1위에 오르며 흥행 흐름을...
▲ 계단을 오르는 것보다 천천히 내려오는 동작이 근력과 대사 건강에 더 효과적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=오픈AI 생성이미지](헬스케어저널=부동희 기자) 근력 운동의 상식이 바뀌고 있다. 숨이 차도록 계단을 오르는 것보다, 오히려 천천히 내려오는 동작이 근력과 대사 건강에 더 효과적일 수 있다는 연구 결과가 제시됐다.호주 에디스 코완대(ECU) 운동 및 스포츠 과학 디렉터 켄 노사카 교수 연구팀은 국제 학술지 ‘스포츠 및 건강 과학 저널(Journal of Sport and Health Science)’을 통해 ‘신장...
(헬스케어저널=구재회 기자) 대한약사회가 약국의 편법적 지배·운영 구조를 차단하기 위한 약사법 개정안의 국회 본회의 통과에 대해 환영 입장을 밝혔다.대한약사회는 서영석 의원이 발의한 약사법 개정안이 국회를 통과함에 따라 이른바 ‘네트워크약국’ 확산을 방지하고 약국 운영의 공공성과 독립성을 강화할 수 있는 제도적 기반이 마련됐다고 평가했다.이번 개정안은 ‘1약사 1약국’ 원칙을 바탕으로 약국 개설자의 자격과 책임을 보다 명확히 하고, 자본을 통한 우회적 약국 개설과 운영을 제한하는 데 초점을 맞췄다. 이를 통해 약국 운영의 실질적 주...
▲건강을 위해 술은 줄였지만, 정작 몸은 더 나빠지고 있다. [사진=오픈AI 생성이미지](헬스케어저널=강주은 기자) “술도 덜 마시고 생활습관도 좋아졌는데, 왜 건강은 나아지지 않을까.”최근 한국인의 음주 감소와 건강 중심 생활이 확산되고 있음에도 불구하고, 심혈관 건강 수준은 17년째 뚜렷한 개선 없이 제자리걸음을 이어온 것으로 나타났다. 생활 습관은 개선됐지만 비만과 혈당 등 대사 지표는 오히려 악화되는 ‘엇갈린 건강 구조’가 확인된 것이다.국제학술지 ‘미국 예방심장학 저널(American Journal of Preventive...
▲ 낮잠이 길고 잦아졌다면, 단순한 피로가 아니라 건강 이상 신호일 수 있다. [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 낮잠을 자주, 오래 자고 특히 오전 시간대에 낮잠을 취하는 노년층에서 사망 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 단순한 휴식으로 여겨지던 낮잠이 실제로는 기저 질환이나 건강 상태 악화를 반영하는 신호일 수 있다는 점에서 주목된다.미국 매사추세츠 종합병원 브리검(MGB)과 러시대학 메디컬센터 공동 연구팀은 21일 JAMA Network Open에 게재한 연구를 통해 노년층의 낮잠 패턴과 사망률...
▲ 급격한 체중 감소 중 나타나는 심한 복통은 단순 부작용이 아닌 췌장염 신호일 수 있다. [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 체중 감량을 목적으로 위고비와 마운자로 등 GLP-1 계열 주사제를 사용하는 사례가 늘면서 급성 췌장염 등 부작용 관리의 중요성이 커지고 있다.21일 의료계에 따르면 글루카곤 유사 펩티드-1(GLP-1) 작용제를 활용해 단기간에 체중을 급격히 줄이는 경우 췌장염 발생 가능성이 높아질 수 있다. 다만 GLP-1 주사제 자체가 약물군 전체로서 췌장염 위험을 명확히 증가시킨다는 근거는 아직 충...
▲ 70세 이상 고령의 3기 폐암 환자도 비고령 환자와 유사한 수준으로 표준치료를 받을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 70세 이상 고령의 3기 폐암 환자도 비고령 환자와 유사한 수준으로 표준치료를 받을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 나이를 이유로 치료를 포기하기보다는 환자 상태에 따라 적극적인 치료를 고려할 수 있다는 근거로 주목된다.국가암지식정보센터에 따르면 폐암 5년 상대생존율은 1993~1995년 12.5%에서 2019~2023년 42.5%로 크게 개선됐지만, 여전히 ...
▲ 대상포진 백신이 치매의 발병 시기를 늦추는 효과가 있는 것으로 나타났다. [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=강주은 기자) 대상포진 백신이 통증 예방을 넘어 알츠하이머형 치매 발병 시기를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만 치매를 완전히 막기보다는 일정 기간 위험을 낮추는 ‘지연 효과’에 가깝다는 해석이 제시됐다.의학 저널 ‘Alzheimer’s & Dementia’에 따르면 경희의료원 디지털헬스센터 연구팀은 50세 이상 한국인 251만9582명을 약 10년간 추적 분석한 결과, 대상포진 백신 접종군에서 알츠하이머병...
▲ 수면 부족이 장내 미생물과 면역 기능을 교란해 대장암 진행을 촉진하고 항암 치료 효과까지 떨어뜨릴 수 있는 것으로 나타났다. [이미지=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=강주은 기자) 수면 부족이 장내 미생물 환경을 교란해 면역 기능을 떨어뜨리고, 대장암 진행을 악화시키는 동시에 항암 치료 효과까지 저하시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 플로리다대 의대 암 연구소 크리스천 조빈 교수팀은 17일 생쥐 실험을 통해 만성적인 수면 부족이 장내 미생물의 구성과 기능을 변화시키고, 면역 조절 기능을 약화시켜 종양 성장에 유리한 환경을...
▲ 노랗게 피어난 산수유꽃, 그 뒤에 숨은 건강의 의미는 무엇일까 [사진=대한민국 구석구석](헬스케어저널=구재회 기자) ◇ ...
▲ 허리디스크가 빠르게 젊어지며, 이제 20~30대 환자가 전체의 40%를 차지하는 질환으로 바뀌고 있다. [사진=오픈AI 생성이미지](헬스케어...
▲ 지방간은 ‘괜찮은 수치’가 아니라, 몸이 보내는 가장 먼저의 경고다. [이미지=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=탄탄병원 내과센터장 조성인 ...
