[사진=게티이미지뱅크]지난 10일, 인천국제공항에서 안락사를 위해 스위스로 출국하려던 60대 남성 A씨가 비행기 이륙 직전 제지당하는 사건이 발생했다. 경찰은 안락사를 목적으로 출국하려는 것으로 의심되는 60대 남성 A씨를 설득해 집으로 돌려보냈다.표...
▲ 몸에 이상을 느꼈을 때 중요한 건 병원의 크기가 아니라, 내 증상에 맞는 곳을 제대로 찾는 일이다. [사진=셔터스톡]몸에 이상 신호가 느껴질 때 가장 먼저 떠오르는 질문은 “어디 병원에 가야 하나”다. 집 근처 의원을 갈지, 아니면 몇 달을 기다려...
[사진=게티이미지뱅크][본 기사는 드라마 속 인물을 정신의학적 개념에 비추어 해석한 문화적, 서사적 분석입니다. 실제 임상적 진단이나 치료를 대체하거나 그 자료가 될 수 없습니다.]최근 전 세계인에게 사랑받으며 스트리밍 되고 있는 드라마 '이 사랑 통...
[사진=게티이미지뱅크]지난 10일, 인천국제공항에서 안락사를 위해 스위스로 출국하려던 60대 남성 A씨가 비행기 이륙 직전 제지당하는 사건이 발생했다. 경찰은 안락사를 목적으로 출국하려는 것으로 의심되는 60대 남성...
▲ 몸에 이상을 느꼈을 때 중요한 건 병원의 크기가 아니라, 내 증상에 맞는 곳을 제대로 찾는 일이다. [사진=셔터스톡]몸에 이상 신호가 느껴질 때 가장 먼저 떠오르는 질문은 “어디 병원에 가야 하나”다. 집 근처 ...
[사진=게티이미지뱅크][본 기사는 드라마 속 인물을 정신의학적 개념에 비추어 해석한 문화적, 서사적 분석입니다. 실제 임상적 진단이나 치료를 대체하거나 그 자료가 될 수 없습니다.]최근 전 세계인에게 사랑받으며 스트...
▲ 사무직의 허리·목 통증은 자세보다 ‘움직이지 않는 생활’에서 비롯된다. [사진=셔터스톡]하루 대부분을 의자에서 보내는 삶이 일상이 됐다. 출근하면 컴퓨터 앞에 앉고, 회의도 앉아서 하고, 보고서와 메신저, 전화까...
▲ 유튜브가 ‘건강 검색창’이 된 시대, 자극적인 문구와 판매 중심 콘텐츠 속에서 무엇을 믿어야 할지 판단은 점점 어려워지고 있다. [사진=셔터스톡]유튜브는 이제 ‘건강 검색창’이 됐다. 증상 설명부터 식단, 운동법...
▲ 하루 7000보를 걸으면 지역화폐를 지급하는 등 지자체들이 만성질환 예방과 의료비 절감을 위해 걷기 인센티브 사업을 확대하고 있다. [사진=셔터스톡]하루 7000보를 걸으면 지역화폐가 지급되는 등 지방자치단체들이 시민들의 걷기 운동을 장려하기 위한 인센티브 사업을 확대하고 있다. 만성질환 예방과 의료비 절감을 동시에 노린 정책이다.충북 괴산군은 이달부터 하루 7000보 이상을 걷는 주민에게 500원의 지역화폐를 지급하고 있다. 월 최대 1만 원까지 받을 수 있다. 사업 시작 이후 한 달도 채 되지 않아 3200여 명이 참여했으며...
▲미세먼지가 많은 날, 우리 몸속에서는 이미 염증과 혈관 변화가 시작되고 있다. [사진=셔터스톡]하늘이 뿌옇게 흐린 날, 우리는 흔히 “목이 좀 칼칼하네” 정도로 넘기기 쉽다. 하지만 미세먼지가 많은 날 우리 몸 안에서는 생각보다 복잡한 변화가 시작된다. 눈에 보이지 않을 만큼 작은 입자가 코와 기관지를 지나 폐 깊숙이 들어가고, 일부는 혈관까지 영향을 미친다.세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소는 2013년 대기오염과 초미세먼지를 1군 발암물질로 분류했다. 이는 단순한 호흡기 자극을 넘어, 장기적으로 암과 조기 사망 위험을 높일...
▲ 설 명절 음식은 대부분 고열량·고지방 식품인 만큼, 과식을 피하려면 섭취량과 조리법 조절이 필요하다. [사진=셔터스톡]설 명절을 맞아 떡국과 전, 갈비찜 등 기름지고 달콤한 음식 섭취가 늘면서 과식과 체중 증가에 대한 우려도 커지고 있다. 전문가들은 명절 음식이 대부분 고열량·고지방·고나트륨 식품인 만큼, 섭취량과 조리 방법을 조절하는 것이 중요하다고 조언한다.식품의약품안전처 자료에 따르면 설 대표 음식인 떡국은 1인분(떡 약 200g 기준) 약 500~600kcal에 달한다. 여기에 소고기 고명과 달걀지단이 더해지면 열량은 더...
▲ 부모님의 스마트폰 활용 능력은 단순한 편의 문제가 아니라, 건강과 삶의 만족도를 좌우하는 새로운 지표가 되고 있다. [사진=셔터스톡]설 연휴에 부모님의 스마트폰 사용법을 다시 한번 알려드리는 일이 단순한 ‘디지털 교육’을 넘어 건강 관리의 출발점이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스마트폰을 다양한 기능으로 활용할 수 있는 노인일수록 삶의 만족도가 높고, 스스로 인식하는 건강 상태도 더 좋은 것으로 나타났다.질병관리청이 65세 이상 노인 9951명을 대상으로 실시한 ‘2023년 노인실태조사’ 자료를 분석한 결과, 디지털 문해력...
▲반려동물 시대, 사랑만으로는 부족하고 책임 있는 ‘펫티켓’이 필수가 됐다. [사진=셔터스톡]“우리 개는 안 물어요”라는 말이 통하지 않는 시대다. 잇단 개물림 사고와 목줄 미착용 논란이 이어지면서 반려동물 에티켓, 이른바 ‘펫티켓’이 다시 사회적 화두로 떠오르고 있다.최근 온라인 커뮤니티에는 목줄을 하지 않은 반려견을 두고 주민 간 갈등이 벌어졌다는 글이 확산됐다. 목줄 착용을 요구하자 “피해 준 게 없으니 그냥 가라”는 반응이 돌아왔다는 내용이었다. 해당 게시물은 수천 건의 공감을 받으며 반려견 안전관리 문제에 대한 사회적 공감...
▲ 초경이 빠를수록 난소암 위험은 높아지고, 2회 이상 출산하거나 모유수유 기간이 길수록 위험은 낮아진다는 대규모 국내 연구 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]여성의 초경 시기와 출산 경험 등 생식 이력이 난소암 발생 위험과 밀접한 관련이 있다는 대규모 국내 연구 결과가 나왔다. 특히 초경이 빠를수록 위험은 높았고, 2회 이상 출산하거나 모유 수유 기간이 긴 경우 위험은 낮은 것으로 분석됐다.가톨릭대학교 의정부성모병원은 2월 13일 김진휘 산부인과 교수 연구팀이 국민건강보험공단 자료를 활용해 국내 40세 이상 여성 약 228만명을 평...
▲ 설 연휴에는 떡 등 음식물로 인한 기도 폐쇄가 평소보다 크게 늘어 고령층과 어린이의 각별한 주의가 필요하다. [사진=게티이미지뱅크]설 명절 기간 기도 폐쇄와 화상 사고가 평소보다 두 배 가까이 증가하는 것으로 나타났다. 음식 준비와 이동이 집중되는 시기인 만큼, 가정 내 안전사고에 대한 주의가 필요하다는 지적이다.질병관리청이 2019년부터 2024년까지 전국 23개 병원 응급실 내원 환자 자료를 분석한 결과, 설 연휴 기간 기도 폐쇄는 하루 평균 0.9건으로 평시(0.5건) 대비 1.8배 많았다. 기도 폐쇄 원인의 87.5%는 ...
▲ 취침 3시간 전 금식이 심장과 혈당 건강을 동시에 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=AI생성 이미지]취침 최소 3시간 전부터 음식 섭취를 중단해 야간 금식 시간을 늘리면 심장과 혈당 관련 건강 지표가 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 노스웨스턴대 파인버그의대 필리스 C. 지(Phyllis C. Zee) 교수 연구팀은 미국심장협회(AHA) 학술지 ‘동맥경화·혈전증·혈관 생물학(Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology)’에 게재한 논문에서 중·노년층을 ...
▲기온이 떨어지면 혈액순환과 근육 유연성이 함께 감소해, 일상적인 움직임에도 통증이 나타나기 쉽다. [사진=셔터스톡]겨울이 되면 관절·근육 통증...
▲ 어쩌면 우리는 사람을 있는 그대로 보는 게 아니라, 첫인상이 만든 그림을 보고 있는지도 모른다. [사진=셔터스톡]단정한 외모, 화려한 이력,...
▲ 암 예방과 재발 관리에서 식단은 치료 수단이 아니라, 전반적인 건강과 면역을 뒷받침하는 관리 요소로 다시 주목받고 있다. [사진=셔터스톡]암...
