[사진=게티이미지뱅크]퇴행성 관절염은 나이가 들수록 무릎 통증을 유발하는 대표적인 질환이다. 앉았다가 일어서거나, 계단을 오르는 등 힘이 들어가는 동작을 취할 때 통증이 많이 발생한다. 이러한 관절염에도 염증을 완화하고 통증을 줄여주는 좋은 음식이 있다.◆ 호두호두에는 오메가3 지방산이 풍부하다. 특히
혈관은 혈액을 심장과 인체 각 장기 및 조직 사이를 순화시키는 통로로 혈관 건강은 만병과 관련돼 있다. 어느 혈관의 문제냐 또 어떤 문제냐에 따라 하지정맥류, 뇌동맥류, 혈전증, 혈관염, 심부정맥혈전증 등의 병의 원인이 될 수 있다. 따라서 건강을 유지하려면, 혈관 건강을 꼭 챙겨야 한다.혈관은 크게 동
정부가 현재 각각의 기준에 따라 운영되고 있는 요양병원(의료), 장기요양서비스(요양), 노인돌봄서비스(돌봄)의 신청, 조사, 대상자 선정, 서비스 제공 등의 절차를 통합한다. 보건복지부는 오는 8일부터 12월까지 13개 지역 약 3000명을 대상으로 ‘의료-요양-돌봄 통합판정체계 2차 시범사업’을 실시한
[사진=게티이미지뱅크]정부가 내년도 전공의 정원 배정 시 비수도권 배정 비율을 높이고, 중장기적으로 지역별 의과대학 정원 비율과 연동하는 방향을 검토한다. 박민수 보건복지부 제2차관은 5일 의사 집단행동 중대본 브리핑에서 “어제 의대교육지원 TF에서는 지역의료 인력 확보를 위해 지역 수련병원의
사진=게티이미지뱅크기온이 상승하는 봄에는 노로바이러스 등 식중독균 증식이 활발해져 식중독이 발병할 위험이 높으며 나들이 등 야외활동이 증가함에 따라 철저한 식품위생 관리의 필요성이 요구된다.실제 통계를 보면 식중독 발생 사례는 4월부터 증가해 6월을 정점으로 9월까지 기승을 부린다.식품의약품안전처가 지난
오는 7월 19일부터 임산부들을 위한 다양한 지원에 대한 안내와 상담 등을 제공하는 전문기관이 전국에 12곳 설치된다. 이에 앞서 지난 1일에는 사실혼과 예비부부를 포함한 임신 준비 부부에게 소득수준 및 거주지역에 관계없이 가임력 검사비를 지원하는 사업이 시작됐다. 또 올해부터 소년소녀가정 등 취약
사진=게티이미지뱅크지난 1월 자살로 사망한 사람이 전년 대비 32% 급증한 것으로 나타났다.올해 통계청이 집계한 자살 잠정치(경찰청 자료)에 의하면 1월 잠정 집계된 자살 사망자는 1306명으로 지난해 같은 달(987명)보다 32.3%(319명) 급증했다.2021년과 2022년, 2023년 1월 각각 9
겨울 동안 활동이 줄었던 인체의 신진대사 가능들이 봄이 되어 활발해지면서 졸리거나 자주 피로를 느끼는 등 춘곤증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 본인의 체력에 맞추어 규칙적이고 적당한 운동을 하거나 영양소의 보고인 제철 봄나물로 춘곤증을 이겨보는 것은 어떨까. 입맛 살리고 건강에도 좋은 영양 만점 봄
경기도가 학계와 현장 전문가가 참여하는 민관합동 전담 조직인 ‘경기도 노인마음돌봄 전담 조직(TF)’을 구성해 노인의 사회적 고립과 우울·자살·고독사 대응을 위한 정책과제 발굴에 나선다. 경기도 ‘노인 마음돌봄 전담조직(TF)’은 도 복지국 산하 자문기구로 노
사진=게티이미지뱅크양파는 우리나라에서 재배되는 주요 채소 중 하나로 최근 양파 소비량이 늘어남에 따라 버려지는 양파껍질도 많아지고 있다.잘 마른 양파껍질은 직접 먹을 수 있는 부위보다 최대 100배 많은 플라보노이드가 들어 있고, 강력한 항산화와 면역조절 효과가 있는 쿼세틴이 다른 과채류보다 많이 함유된
[사진=게티이미지뱅크]레몬 물에는 비타민C를 포함해 미네랄, 식이섬유가 풍부해 건강에 좋은 식품이다. 실제로 레몬 물은 다이어트를 하는 사람들이 물 대신 마시기도 한다. 하지만 이런 레몬물은 아침 공복에 마실 경우 위에 독이 될 수 있어 특별히 주의해야 한다.◆레몬물의 효능→ 체중 감량레몬수는 포만감을
아침에 자고 일어나면 손이 붓는 현상은 많은 사람들이 경험하는 일입니다. 이런 단순한 부기는 대개 시간이 지나면서 자연스럽게 사라지는 경향이 있습니다. 그러나 부기가 계속 반복되거나 통증까지 함께 나타난다면 질병의 증상일 수 있습니다.부기가 지속되거나 통증이 발생하는 경우, 심각한 질환의 가능성이 있으며
[시진=게티이미지 뱅크] 경기도가 ‘최중증 발달장애인 긍정적 행동지원 사업’을 4월부터 시작한다. 이 사업은 도전적 행동이 심하고 일상생활 수행능력, 의사소통 능력에 심각한 제약을 가지고 있어 기존 서비스 이용이 어려운 최중증 발달장애인 가정의 돌봄 부담을 줄여주기 위한 서비스다.
사진=조아제약 제공조아제약은 산리오 캐릭터를 활용한 음료 비타톤 4종을 출시해 편의점 CU에 2종, 파리바게뜨에 2종을 독점 공급한다고 1일 밝혔다.제약기업 조아제약이 유통 채널 확대를 통해 신성장동력 확보에 나선 것이다.편의점 CU에 공급하는 2종에는 마이멜로디(딸기맛)와 시나모롤(소다맛), 파리바게뜨
정부는 소아 고위험.고난이도 수술에 대한 수가 인상을 통해 소아 필수의료에 대한 보상를 강화할 계획이다. 이에, 현재 281개 항목의 고난도 수술 때 1500g 미만 신생아와 1세 미만 소아에 대해서만 별도로 높게 적용 중인 연령 가산을 6세 미만 소아까지 확대하고, 가산 수준도 최대 300%에서 100
