▲ 가을비와 함께 기온이 급격히 떨어지며 면역력이 약해지는 요즘, 감기인 줄 알았던 증상이 대상포진이나 폐렴일 수 있어 주의가 요구된다. [사진=셔터스톡]도움말: 박정하 경희대병원 가정의학과 교수13일 전국에 가을비가 내리며 기온이 큰 폭으로 떨어졌다. 서울은 낮 기온이 18도에 그치며 서늘했고, 비가
▲지난달 14일 서울 용산구 대한의사협회에서 열린 전국전공의노동조합 출범식에서 유청준 위원장이 노조 깃발을 펄럭이고 있다. [사진=연합뉴스]전공의 10명 중 8명이 과로로 건강이 악화됐다고 호소한 것으로 조사됐다. 특히 10명 중 2명은 여전히 주 80시간을 초과해 근무하는 것으로 나타나, 전공의법 개정
▲국내 항생제 사용량이 OECD 2위 수준으로, 무분별한 처방이 ‘슈퍼박테리아’ 확산과 국민 건강 위협으로 이어질 수 있다는 우려가 커지고 있다. [사진=셔터스톡]우리나라의 항생제 사용량이 경제협력개발기구(OECD) 회원국 가운데 두 번째로 높은 것으로 나타났다. 무분별한 항생제 처방이 계속될 경우, 치
▲ 30년 추적 연구 결과, 가공식품을 줄이고 채소·과일 중심의 식단을 유지할수록 70세 이후 건강한 노화 가능성이 86% 높았다. [사진=셔터스톡]건강하게 나이 들기 위해서는 특정 음식보다 전체 식사 패턴이 중요하다는 대규모 연구 결과가 나왔다.가공식품을 멀리하고 채소·과일 등 자연에 가까운 식품을 꾸
▲ 최근 5년간 연 365회 이상 병원을 찾은 환자가 1만2천명을 넘고, 건강염려증 환자도 1만8천명에 달해 과도한 의료 이용에 대한 관리와 홍보 강화가 필요하다는 지적이 나왔다. [사진=셔터스톡]한 해 365번 이상 병원을 찾은 환자가 최근 5년간 1만2천명을 넘은 것으로 나타났다.같은 기간 ‘건강염려
▲ 어려운 의학용어에 환자 소통이 막혀, 쉬운 우리말과 건강문해력 교육이 필요하다는 지적이 나왔다. [사진=셔터스톡]“항암 치료 중에는 ‘오심(메스꺼움)’이 있을 수 있어요. 심할 때 드시라고 ‘진토제(구토 억제 약)’를 처방해드릴게요.”병원에서 자주 들을 수 있는 말이지만, 실제로는 절반 이상의 환자가
▲ 서울시가 추석 연휴 후 늘어난 체중을 관리하기 위해 시민 100명이 참여하는 ‘한가위 확찐살 확빼기 챌린지’를 한 달간 진행한다. [이미지=서울시]추석 연휴가 끝난 뒤 늘어난 체중을 줄이기 위한 특별한 도전이 시작된다.서울시는 10일부터 다음 달 10일까지 시민 100명이 참여하는 ‘한가위 확찐살 확
▲ 명절 연휴 후 뒤늦게 통증이 심해지는 ‘지연성 화상’ 환자가 늘고 있어 초기 대응과 전문 치료의 중요성이 강조되고 있다. [사진=셔터스톡]추석 연휴가 끝난 지 며칠. 명절 음식 준비로 분주했던 손이 이제서야 아프다고 느끼는 이들이 많다.서울에 사는 30대 A씨도 그중 한 명이다. 고향에서 가족들과 튀
▲ 한국젊은약사회는 지난 28일 서울에서 열린 ‘KYPG NextPharm Conference 2025’에 전국의 젊은 약사 120여 명이 참석해 약사의 새로운 역할과 전문성을 모색했다고 밝혔다. [사진=한국젊은약사회]한국젊은약사회 KYPG(회장 장태웅)는 지난 9월 28일 서울에서 열린 「KYPG Ne
▲ 추석 연휴가 끝나면 갈비찜·전·송편 등 ‘1만㎉ 밥상’ 덕에 “체중이 2~3㎏ 늘었다”는 하소연이 이어진다. [사진=셔터스톡]도움말: 강북삼성병원 최진선 영양사추석 연휴가 끝나면 어김없이 들려오는 말이 있다. “체중이 2~3㎏ 늘었어요.”갈비찜, 잡채, 전, 송편으로 가득한 명절 밥상 앞에서는 다이어
▲ 아침 샤워가 좋을까, 아니면 저녁 샤워가 더 현명할까? [사진=셔터스톡]아침 샤워와 저녁 샤워 중 어느 쪽이 더 건강에 이로울까? 이를 두고 전문가들의 의견이 엇갈리고 있다.영국 BBC는 최근 레스터대학교 미생물학자 프림로즈 프리스톤(Primrose Freestone) 교수의 말을 인용해 “아침 샤워
▲임플란트는 단순히 치아를 심는 시술이 아니라 노화로 약해진 치조골과 전신 건강, 골밀도까지 함께 고려해야 하는 복합 치료다. [사진=셔터스톡]도움말: 강동경희대학교병원 치과보철과 안수진 교수추석을 앞두고 부모님께 임플란트를 선물하려는 이들이 늘고 있다. 하지만 임플란트는 단순히 치아를 심는 시술이 아니
▲설탕 음료뿐 아니라 ‘제로슈거’ 인공 감미료 음료도 대사이상 지방간 질환 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]설탕이 들어간 음료뿐 아니라 ‘제로슈거’로 불리는 인공 감미료 음료도 간 건강을 위협할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.중국 쑤저우대 제1부속병원 류리허(Liu Lihe) 연구팀
▲ 보건복지부는 추석 연휴 동안 경증 질환은 동네 병·의원에서, 중증 의심 시에는 119를 통해 신속히 대응할 것을 당부했다. [사진=셔터스톡]보건복지부가 추석 연휴 기간 갑작스러운 질병이나 사고에 대비해, 증상 정도에 따른 의료기관 이용 지침을 안내했다.단순 감기나 소화불량 등 경증 질환은 동네 병·의
▲민족 대명절 추석을 포함한 최장 10일 황금연휴, 부족한 잠을 ‘몰아자는’ 것이 과연 건강에 도움이 될까. [사진=챗GPT 이미지]민족 대명절 추석을 포함한 최장 10일 황금연휴를 맞아 여행 계획을 세우는 이들도 많지만, 그동안 부족했던 잠을 ‘몰아 자며’ 보충하려는 사람들도 적지 않다. 그렇다면 연휴
