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이코노미석 숙면 챌린지 확산에 전문가들이 우려하는 이유

▲ 비행기 이코노미석에서도 숙면이 가능하다는 ‘기내 수면 챌린지’가 SNS를 통해 확산하는 가운데, 전문가들은 건강과 안전 위험을 경고하고 있다. [사진=엑스(옛 트위터) 캡쳐본]장거리 비행 중 좁은 좌석에서도 숙면을 취할 수 있다는 이른바 ‘기내 수면 챌린지’가 해외 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로

뉴스 강주은 기자 2025-12-30 02:04

카카오헬스케어, ‘파스타’에 AI 수면·혈압 기록·식단 예보 기능 추가

▲카카오헬스케어가 파스타 앱에 AI 수면·혈압 기록과 식단 예보 기능을 추가해 개인 맞춤형 건강관리 서비스를 강화했다. [사진=카카오헬스케어]카카오헬스케어가 인공지능(AI) 기반 모바일 건강관리 솔루션 ‘파스타(PASTA)’ 앱에 AI 수면 기록, 혈압 기록, 식단 예보 기능을 새롭게 추가하며 개인 맞춤

지역소식 부동희 기자 2025-12-30 01:59

한파오면 심장과 뇌부터 위험해진다 ‘심뇌혈관질환’

▲ 심뇌혈관질환은 심장과 뇌의 혈관이 막히거나 터지면서 발생하는 질환으로, 기온 변화가 큰 겨울철에 특히 발생 위험이 높아 주의가 필요하다. [사진=셔터스톡]영하의 날씨가 이어지던 어느 겨울 아침, 60대 남성 A 씨는 평소처럼 집 근처를 걷다 갑작스러운 가슴 답답함을 느꼈다. “잠깐 쉬면 괜찮아지겠지”

기획특집 구재회 기자 2025-12-30 00:59

우유는 줄고 요구르트는 늘었다…요구르트 효능은?

▲ 저출생과 학령기 인구 감소 영향으로 우유 매출은 줄어든 반면, 요구르트는 건강식 인식 확산 속에 대형마트 매출 상위권에 처음 진입했다. [사진=이마트]저출생 장기화로 우유 소비가 감소하는 가운데, 요구르트가 대형마트 매출 상위권에 처음 진입하며 존재감을 키우고 있다. 단순 간식이 아닌 건강 관리 식품

건강정보 구재회 기자 2025-12-29 13:56

넥슨, 10년간 800억원 사회 환원…어린이 건강권에 투자

▲ 넥슨은 올해 110억원을 포함해 최근 10여 년간 약 800억원을 사회에 환원하며 장기적 사회공헌을 이어가고 있다. 사진은 지난달 24일 넥슨이 푸르메재단 넥슨어린이재활병원에 로봇재활치료 확대를 위한 운영기금 3억원을 기부했다.국내 최대 게임사 넥슨이 게임 기업의 기술과 콘텐츠 역량을 사회공헌으로 확

지역소식 부동희 기자 2025-12-29 13:38

“무증상 결핵도 조기 발견이 관건”…치료 성공률 2.4배 높아

▲ 무증상 결핵도 건강검진으로 조기 발견하면 치료 성공률이 최대 2.4배 높아진다. [사진=셔터스톡]증상이 없더라도 건강검진을 통해 결핵을 조기에 발견해 치료를 시작하면, 증상이 나타난 뒤 진단받은 경우보다 치료 성공률이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 무증상 결핵 환자의 치료 성공 가능성이 최대

뉴스 오혜나 기자 2025-12-29 12:39

‘정신건강 위험’ 논란 속 오픈AI, AI 안전 책임자 다시 모집

▲ 정신건강 위험 논란이 이어지자 오픈AI가 AI 안전 관리 강화를 위해 ‘준비 책임자’를 다시 모집하며 대응에 나섰다. 사진은 샘 올트먼 오픈AI CEO챗GPT 등 생성형 인공지능(AI)이 이용자의 정신건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 비판이 이어지는 가운데, OpenAI가 AI의 잠재적 위험에

뉴스 강주은 기자 2025-12-29 12:33

이신아 신장내과, 다낭성 신장질환 관리 늦으면 신부전까지

▲ 반복되는 옆구리 통증과 혈뇨의 원인이 될 수 있는 상염색체 우성 다낭성 신장질환은 유전으로 발생해 신장 기능을 점차 떨어뜨리는 질환이다. [사진=셔터스톡]외래 진료실에서 반복적인 옆구리 통증과 혈뇨를 호소하는 환자들을 종종 만난다. 30대 중반의 한 여성 환자 역시 몇 년간 같은 증상으로 여러 병원을

오피니언 부동희 기자 2025-12-29 11:17

“폐암 수술 후 치명적 합병증, ‘혈관폐색기구’로 해결한다”

▲ (왼쪽부터) 조덕곤,현관용,장용진 가톨릭대학교 성빈센트병원 심장혈관흉부외과 교수 [사진=성빈센트병원]폐암 수술 이후 발생할 수 있는 중증 합병증인 기관지흉막루를 고위험 재수술 없이 치료할 수 있는 최소침습 치료 성과가 보고됐다. 기관지내시경을 활용해 혈관폐색기구를 삽입하는 방식으로, 환자 안전성과 치

뉴스 강주은 기자 2025-12-29 11:10

비만·성적·정서까지…아침 식사가 만드는 변화

▲ 바쁜 아침에 거르기 쉬운 한 끼지만, 아침 식사는 아동·청소년의 건강과 학업, 정서 안정에 큰 영향을 준다. [사진=셔터스톡]아침은 하루 중 가장 분주한 시간이다. 학생은 등교 준비로, 직장인은 출근 준비로 바쁘고, 어린 자녀를 둔 가정에서는 등원까지 챙기다 보면 아침 식사가 자연스럽게 뒷전으로 밀리

뉴스 부동희 기자 2025-12-27 10:26

노년기 낙상 위험, ‘우유 한 컵’으로 낮춘다

▲ 초고령사회에서 노년기 낙상 위험을 낮추기 위해서는 근력과 골 건강을 지키는 영양 관리가 중요하며, 우유는 소량으로도 단백질과 칼슘을 보충할 수 있는 실천 가능한 대안으로 꼽힌다. [사진=셔터스톡]초고령사회로 접어들면서 노년기 건강 관리의 중요성이 커지고 있다. 특히 근력 저하와 골밀도 감소로 인한 낙

뉴트리션 김지현 기자 2025-12-26 10:29

갑자기 불어닥친 ‘최강한파’, 건강하게 겨울 나려면?

▲ 아침 기온이 영하 17도까지 떨어지는 강추위로 체감온도가 크게 낮아지면서 한랭질환과 심뇌혈관질환 위험이 커지고 있다. [사진=셔터스톡]아침 최저기온이 영하 17도까지 떨어지는 ‘최강 한파’가 몰아치면서 겨울철 건강 관리에 비상이 걸렸다. 기상청에 따르면 북서쪽에서 내려오는 찬 공기의 영향으로 전국 대

뉴스 강주은 기자 2025-12-26 07:06

한파에 한랭질환 증가…서울시 “보온수칙 꼭 지키세요”

▲ 서울시는 한파로 한랭질환 위험이 커지고 있다며 장시간 야외 활동과 음주 후 외출을 피하고 보온 수칙을 지켜달라고 당부했다. 사진은 눈덮인 서울의 남산타워 모습 [사진=셔터스톡]본격적인 겨울 추위가 시작되면서 서울 지역에서 한랭질환 발생이 이어지고 있다. 서울시는 25일 최근 기온 급강하로 저체온증과

뉴스 김지현 기자 2025-12-26 06:43

국립소방병원 시범진료 시작…소방관 건강·지역 의료공백 책임진다

▲ 국내 최초 소방공무원 특화 공공의료기관인 국립소방병원이 시범진료를 시작하며 소방관 건강관리와 지역 의료공백 해소에 나섰다. [사진=서울대병원]국내 최초로 소방공무원에 특화한 의료서비스를 제공하는 국립소방병원이 시범진료에 들어갔다. 국립소방병원은 성탄절을 하루 앞둔 지난 24일 현판식을 열고 재활의학과

지역소식 구재회 기자 2025-12-26 06:33

"간호·간병통합서비스, 국가 책임 인프라로 재설계 필요해"

▲ 초고령사회 간병 수요 증가 속에 간호·간병통합서비스를 국가 책임 환자 안전 인프라로 재정립하고 수가·인력 기준을 개선해야 한다는 목소리가 국회 토론회에서 제기됐다. [사진=대한간호협회]초고령사회로 접어들며 간병 수요가 빠르게 늘고 있는 가운데, 간호·간병통합서비스를 단순한 간병비 절감 정책이 아닌 국

뉴스 김지현 기자 2025-12-25 11:02

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