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외모·학벌·브랜드…우리가 빠지기 쉬운 ‘후광효과’의 함정

▲ 어쩌면 우리는 사람을 있는 그대로 보는 게 아니라, 첫인상이 만든 그림을 보고 있는지도 모른다. [사진=셔터스톡]단정한 외모, 화려한 이력, 유명인의 추천 한마디. 우리는 이런 정보 몇 가지로 한 사람이나 제품 전체를 판단하곤 한다. 심리학에서는 이를 ‘후광효과(Halo Effect)’라고 부른다.

건강정보 구재회 기자 2026-02-13 14:29

통합돌봄 3월 시행 앞두고…재택의료, 전국 422곳 체계 완성

▲ 3월 통합돌봄 시행을 앞두고 재택의료센터가 전국 422곳으로 확대됐다. [사진=게티이미지뱅크]보건복지부가 3월 통합돌봄 시행을 앞두고 ‘장기요양 재택의료센터’를 전국 모든 시·군·구로 확대했다. 거동이 불편한 어르신이 살던 집에서 의료와 돌봄 서비스를 함께 받을 수 있는 기반이 마련됐다는 평가다.복지

지역소식 구재회 기자 2026-02-13 13:17

설 연휴 기도 폐쇄·화상 2배 증가…“집 안 안전사고 각별히 주의”

▲ 설 연휴에는 떡 등 음식물로 인한 기도 폐쇄가 평소보다 크게 늘어 고령층과 어린이의 각별한 주의가 필요하다. [사진=게티이미지뱅크]설 명절 기간 기도 폐쇄와 화상 사고가 평소보다 두 배 가까이 증가하는 것으로 나타났다. 음식 준비와 이동이 집중되는 시기인 만큼, 가정 내 안전사고에 대한 주의가 필요하

뉴스 강주은 기자 2026-02-13 12:05

비행기에서 내려진 죽음, ‘조력 존엄사’라는 닫힌 문

[사진=게티이미지뱅크]지난 10일, 인천국제공항에서 안락사를 위해 스위스로 출국하려던 60대 남성 A씨가 비행기 이륙 직전 제지당하는 사건이 발생했다. 경찰은 안락사를 목적으로 출국하려는 것으로 의심되는 60대 남성 A씨를 설득해 집으로 돌려보냈다.표면적으로는 한 생명을 구한 '구조' 행위였으나, 이 사

기획특집 오혜나 기자 2026-02-13 11:02

“자기 전 3시간 공복…심장·혈당 건강에 긍정적 변화”

▲ 취침 3시간 전 금식이 심장과 혈당 건강을 동시에 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=AI생성 이미지]취침 최소 3시간 전부터 음식 섭취를 중단해 야간 금식 시간을 늘리면 심장과 혈당 관련 건강 지표가 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 노스웨스턴대 파인버그의대 필리스 C.

뉴스 부동희 기자 2026-02-13 08:56

자주 깜빡한다면, 인지기능·기억력에 도움되는 성분은?

▲ 스트레스·수면 부족 등은 인지기능을 떨어뜨릴 수 있는 만큼, 관련 기능성 원료에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. [사진=셔터스톡]“요즘 부쩍 깜빡하는 일이 늘었다”는 말을 하는 중년층이 적지 않다. 단순한 건망증으로 넘길 수 있지만, 인지기능과 기억력은 일상생활의 자립과 직결되는 중요한 뇌 기능이다

뉴트리션 구재회 기자 2026-02-13 06:46

“독서 등 지적 활동, 치매 위험 낮춘다”

독서와 글쓰기, 외국어 학습 같은 지적 활동이 치매 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 단순한 취미를 넘어, 평생에 걸친 인지 자극이 노년기 뇌 건강을 지키는 요인으로 작용할 수 있다는 분석이다.미국 시카고 러시대학교 메디컬센터 연구진은 치매가 없던 평균 연령 80세 고령자 1,

실버케어 강주은 기자 2026-02-12 14:47

“AI는 선택 아닌 필수” 이화의료원, 2026 메디컬 AI 워크숍 개최

▲ 이화여자대학교 의료원이 7일 메디컬 AI 워크숍을 열고 임상과 연구 현장에서의 인공지능 활용 전략과 정책·적용 사례를 공유했다. [사진=셔터스톡]급변하는 의료 환경 속에서 인공지능(AI)을 어떻게 임상과 연구에 접목할 것인가를 모색하는 자리가 마련됐다. 이화여자대학교 의료원은 7일 이대목동병원 MCC

지역소식 구재회 기자 2026-02-12 13:16

간암, 술보다 무서운 원인은 따로 있다?

▲간암은 술을 마시지 않아도 간염 바이러스와 지방간 등으로 발생할 수 있으며, 사망률 또한 매우 높다. [사진=셔터스톡]술을 마시지 않으면 간암에서 자유로울까. 많은 이들이 간암을 ‘술병’으로 여긴다. 그러나 실제로 가장 흔한 원인은 간염 바이러스다. 특히 B형 간염은 국내 간암의 절반 이상을 차지하는

건강정보 구재회 기자 2026-02-12 12:12

명절, 통풍 주의! 젊다고, 한 잔 쯤이라고 괜찮지 않은 통풍

[사진=게티이미지뱅크]가족과 친지들이 모여 정을 나누는 명절은 풍성한 음식과 술잔이 오가는 즐거운 시기다. 하지만 누군가에게는 '바람만 불어도 아프다'는 통풍의 공포가 엄습하는 때이기도 하다. 2025년 건강보험심사평가원의 발표에 따르면 국내 통풍 환자 수는 어느덧 55만 명을 넘어섰다. 불과 몇 년 사

건강정보 오혜나 기자 2026-02-12 11:34

조혜련이 보여준 '중년의 4kg', 왜 청춘의 10kg보다 값진가?'

[사진=게티이미지뱅크]중년의 나이가 되면 흔히들 '나잇살'이 찐다고 말한다. 혹자는 이를 두고 '기분탓'이라고 하지만 실제로 중년에는 청년기에는 생각하지 않았던 부분에 살이 찌는 것은 물론, 살을 빼는 일은 매우 어렵다.최근 개그맨 조혜련이 연극 무대를 위해 4kg을 감량했다는 소식이 화제다. 누군가는

뉴스 오혜나 기자 2026-02-12 10:33

눈·코 미용시술 사망 가장 많아…절반은 ‘마취 관련’

▲ 국내 미용 시술 사망 사고는 얼굴·목 부위 시술에서 가장 많이 발생했고, 절반 가까이는 마취와 관련된 것으로 나타났다. [사진=셔터스톡]국내 미용 시술 관련 사망 사고 가운데 눈·코 등 얼굴과 목 부위 시술이 가장 많고, 전체 사망의 절반 가까이는 마취와 직접적으로 연관돼 있다는 분석 결과가 나왔다.

뉴스 강주은 기자 2026-02-12 05:58

윤도현이 선택한 ‘고압산소치료’… 암 환자 회복의 열쇠 될까?

[사진=게티이미지뱅크]밴드 YB의 보컬 윤도현이 급격한 목 상태 악화로 2월 14~15일 예정됐던 울산 공연을 3월 말로 연기했다. 과거 희귀 혈액암을 극복했던 그는 최근 SNS를 통해 수액 및 고압산소치료를 받으며 회복 중이라는 근황을 전했다.암환자들의 치료 보조, 고압산소치료란?고압산소치료(Hyper

건강정보 오혜나 기자 2026-02-11 15:30

식후 커피, '약'일까 '독'일까? 장 건강 지키는 황금 시간대

[사진=거티이미지뱅크]한국인에게 점심 식사 후 커피 한 잔은 일상의 루틴을 넘어선 하나의 사회적 문화로 자리 잡았다. 많은 이들이 소화 촉진과 각성을 목적으로 커피를 찾지만, 영양학적 관점에서 식사 직후의 섭취는 예상치 못한 부작용을 초래할 수 있다. 최근 장 건강 연구들은 커피가 장내 미생물 생태계에

건강정보 오혜나 기자 2026-02-11 14:58

여태경 한의사, 일상 속 ‘항암 식품’이라는 말의 오해와 진실

▲ 암 예방과 재발 관리에서 식단은 치료 수단이 아니라, 전반적인 건강과 면역을 뒷받침하는 관리 요소로 다시 주목받고 있다. [사진=셔터스톡]암 예방과 재발 관리에 대한 관심이 높아지면서 식단의 역할이 다시 주목받고 있다. 특히 ‘암 세포가 싫어하는 음식’, ‘암을 굶기는 식단’ 같은 표현이 대중적으로

오피니언 구재회 기자 2026-02-11 13:28

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