스마트폰 보급 활성화 이후 목 통증을 호소하는 청년 환자들이 많아졌다. 흔히 ‘거북목’이란 단어로만 알고 있던 목 질환의 진짜 원인은 무엇인지, 이를 예방하기 위한 비법은 무엇인지 신경외과 최호용 교수에게 물었다.

0:15 목 통증이 생기는 이유
0:53 목 디스크를 유발하는 잘못된 습관
1:28 통증 해결을 위한 좋은 자세
3:20 최근 젊은 세대 중 목 질환 환자가 많아진 이유
3:46 병원을 방문해야 할 적절한 시기
4:05 단계별 치료 방법
4:43 수술까지 가는 환자는?
5:24 피해야 할 운동과 권장하는 운동
6:45 환자분들에게 한 마디