전남 학생 신체활동 전국 1위…비만·흡연율 동반 감소

청소년건강행태조사서 3년 연속 건강지표 개선

▲전남 학생들의 신체활동이 전국 최고 수준으로 늘어난 가운데 비만·흡연 지표도 함께 개선됐다. [사진=셔터스톡]

전남 지역 학생들의 신체활동이 크게 늘고 비만·흡연 지표가 동시에 개선된 것으로 나타났다.

18일 질병관리청과 교육부가 공동 수행한 국가승인 통계조사 ‘청소년건강행태조사’ 결과에 따르면, 전남은 신체활동 실천율 증가와 비만·흡연율 감소 등 주요 건강지표에서 3년 연속 개선 흐름을 보였다.

하루 60분 이상 주 5일 신체활동 실천율은 2023년 14.5%에서 2024년 19.4%로 크게 상승한 뒤, 2025년에도 17.4%를 유지하며 전국 4위를 기록했다. 주 3일 이상 고강도 신체활동 실천율은 2023년 37.3%에서 2025년 42.2%로 올라 전국 1위를 차지했다.

청소년 비만율은 2024년 25.4%에서 2025년 23.3%로 감소했다. 전라남도교육청은 체육 수업 확대와 ‘기지개 프로젝트’, ‘틈새 운동’, 학교스포츠클럽 운영, 마을 연계 체육활동 등을 통해 운동을 일상 습관으로 정착시킨 효과로 분석했다. 22개 시·군 체육회와의 협업도 신체활동 확산에 기여한 것으로 평가된다.

생활습관 지표도 개선됐다. 청소년 현재 흡연율(일반담배)은 2023년 5.7%에서 2025년 3.4%로 3년 연속 감소했고, 주 3회 이상 단맛 음료 섭취율도 같은 기간 68.3%에서 57.4%로 낮아졌다. 체험 중심 영양교육과 올바른 식생활 지도 강화가 영향을 준 것으로 보인다.

신체활동 확대는 학교 분위기 변화로도 이어졌다. 학생들의 스트레스 완화와 정서 안정, 또래 간 소통·협력이 늘면서 2025년 전남 지역 학교폭력 발생 건수는 전년 대비 약 5%(119건) 감소했다.

전남도교육청은 최근 3년간 데이터를 토대로 신체활동 정책을 일회성 사업이 아닌 지속 가능한 학생 건강관리 체계로 전환하고 있다.


초·중·고 교사가 참여한 신체활동 분석 지원단은 ‘기본 움직임 적용 신체활동 가이드북’과 체육·건강 수업 사례 공유 플랫폼 등 전남형 맞춤 프로그램을 개발해 이달 중 각급 학교에 보급할 예정이다.

보건·영양·체육교사가 함께하는 학생 건강관리 협력체계를 강화해 신체활동·영양·생활습관 관리를 유기적으로 연계하는 방안도 추진된다.

전남도교육청 관계자는 “이번 조사 결과는 청소년 건강정책이 학교 현장에서 실질적인 변화를 만들어내고 있음을 보여준다”며 “앞으로도 학교가 학생들의 몸과 마음을 함께 돌보는 공간이 되도록 지원을 이어가겠다”고 밝혔다.


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