심장의 불협화음, 부정맥이 보내는 경고

▲ 가슴 두근거림과 불규칙한 맥박, 단순 피로로 넘기지 말고 부정맥 여부를 확인해야 한다. [사진=AI 생성이미지]가끔 가슴이 두근거리거나 '쿵' 하고 내려앉거나 덜컹거리는 듯한 기분 나쁜 느낌을 경험한 적 있으신가요? 이때 맥박을 짚어보면 평소보다 많이 빠르거나 불규칙하게 뛰는 것을 발견할 수 있습니다

“물 더 드세요!” 여름철 수분 먼저 챙겨야 하는 이유

▲ 운동·식단만 챙기다 놓치기 쉬운 여름철 건강 관리의 기본은 ‘수분’이다. [사진=AI 생성이미지]#휴가를 앞두고 운동량과 식단 조절을 늘린 직장인 A씨는 최근 오후만 되면 쉽게 지치고 두통까지 느꼈다. 체중 감량을 위해 커피를 자주 마시고 식사량을 줄였지만, 정작 물은 충분히 챙기지 못한 탓이었다.

“흡연의 끝은 폐암”…담뱃갑 경고, 더 세졌다

▲ 오는 12월부터 담뱃갑 경고가 “흡연의 끝은 폐암”처럼 더 직설적으로 바뀌며 일반·전자담배 규제 수위도 높아진다. [사진=연합뉴스]보건복지부는 담뱃갑 포장지 경고 그림과 문구를 개정한 제6기 건강 경고 고시를 22일 확정하고, 6개월 유예기간을 거쳐 오는 12월 23일부터 적용한다고 21일 밝혔다.담

61년생 여러분, 기초연금 신청하세요!

탈모약 건보 적용, 왜 논쟁…“치료 지원” vs “재정 부담”

▲ 탈모약 건보 적용을 두고 치료 지원 필요성과 재정 부담 우려가 맞서며 논쟁이 커지고 있다. [사진=AI 생성이미지]탈모 치료제의 건강보험 적용 논의가 다시 수면 위로 올랐다. 탈모가 삶의 질과 정신건강에 영향을 주는 질환이라는 점에서 지원이 필요하다는 목소리가 커지는 반면, 건강보험 재정 부담과 치료

넷플릭스 ‘참교육’이 던진 경고, 교문 넘어 들어온 마약

▲ 평범한 전자담배 액상과 젤리, 다이어트약까지…청소년 곁으로 파고든 마약은 지금 어떤 모습일까 [사진=AI 생성이미지]최근 넷플릭스 시리즈 ‘참교육’은 학교 안팎의 폭력과 도박, 마약 문제를 정면으로 다루며 대중의 관심을 끌고 있다. 작품 속에서는 ‘촉법소년’에 해당하는 중학생들이 학교 안팎에서 마약을

힘찬병원 김태현 진료원장, 관절염으로 인한 보행장애 및 연골 관리법 등 공개

▲ 힘찬병원 정형외과 김태현 진료원장이 18일 tvN ‘70억의 선택’에 출연해 관절염 통증과 보행 장애의 원인, 연골 관리의 중요성을 설명했다. [사진=힘찬병원]힘찬병원 정형외과 김태현 진료원장이 18일 tvN ‘70억의 선택’에 출연, 관절염으로 인한 통증과 보행 장애, 연골 관리의 중요성에

더위 시작부터 ‘비상’…온열질환 응급실 환자 300명 돌파

▲ 무더위가 이어지며 온열질환자가 한 달 만에 300명을 넘어, 고령층과 야외활동자의 각별한 주의가 요구된다. [사진=AI 생성이미지]전국적인 무더위가 이어지는 가운데 올해 온열질환자가 이미 300명을 넘어선 것으로 나타났다. 폭염이 본격화하기 전부터 환자 수가 빠르게 늘면서 고령층과 야외활동이 많은 사

보이지 않는 자신감, ‘인비절라인’이 교정의 대세가 된 이유

▲ 인비절라인은 눈에 잘 띄지 않고 탈부착이 가능한 투명 교정 장치로, 심미성과 일상생활의 편의성을 중시하는 환자들 사이에서 관심이 높아지고 있다. [사진=AI 생성이미지]인비절라인(Invisalign)은 눈에 잘 띄는 기존 금속 교정 장치의 심미적인 부담을 보완하기 위해 개발된 투명 교정 시스템이다.

근력운동 주 2시간, 여성 심근경색 위험 44% 낮아

▲ 주 2시간 이상 근력운동을 한 여성은 심혈관질환과 심근경색 위험이 낮았고, 유산소 운동과 좌식시간 관리까지 병행하면 예방 효과가 더 커지는 것으로 나타났다. [사진=AI 생성이미지]근력운동을 꾸준히 하는 여성은 주요 심혈관질환과 심근경색 위험이 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 주당 2시간

콧대 세우기 전 콧속부터…매부리코·휜코 수술, ‘비염’ 확인이 먼저

▲ 매부리코·휜코 수술을 고민한다면, 먼저 확인해야 할 것은 콧대가 아니라 ‘콧속’일 수 있다. [사진=AI 생성이미지]매부리코나 휜코 성형을 고민하는 환자들을 진료하다 보면, 단순히 외형적인 문제만 있는 경우는 생각보다 많지 않습니다.겉으로는 콧등이 튀어나와 보이거나 코가 휘어 보이는 것이 가장 큰 고

라면 ‘뽀글이’ 환경호르몬 괴담…진짜 위험은?

▲ 먹방·캠핑 쇼츠에 자주 등장하는 라면 ‘뽀글이’, 정말 환경호르몬이 문제일까? [사진=AI 생성이미지]먹방이나 캠핑 콘텐츠, 군대 추억을 다룬 쇼츠 영상에서 라면 봉지에 뜨거운 물을 부어 먹는 이른바 ‘뽀글이’가 종종 등장한다. 냄비 없이 간편하게 먹을 수 있고 특유의 감성까지 더해져 여전히 익숙한

“극심한 옆구리 통증”…여름철 불청객 ‘요로결석’ 주의

▲ 여름철에는 땀 배출로 체내 수분이 부족해져 소변이 농축되면서 요로결석 환자가 늘어난다. [사진=AI 생성이미지]무더위가 이어지는 여름철에는 요로결석으로 병원을 찾는 환자가 늘어난다. 땀을 많이 흘리면서 체내 수분이 부족해지고, 소변이 농축되면서 결석이 생기기 쉬운 환경이 만들어지기 때문이다.건강보험심

“간접흡연도 몸에 쌓인다”…발암 중금속 1.55배

▲ 간접흡연은 단순한 냄새나 자극을 넘어, 암과 만성질환 위험을 높일 수 있는 독성 중금속 카드뮴을 체내에 축적시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=AI 생성이미지]담배를 직접 피우지 않더라도 간접흡연에 노출되면 암과 만성질환 위험을 높일 수 있는 독성 중금속 ‘카드뮴’이 체내에 더 많이 축적될

여름철 커지는 모공, 공범은 피지분비·주범은 ‘열’

▲ 여름철 거울 속 모공이 더 커 보이는 이유는 단순히 피지 때문만은 아니다. [사진=AI 생성이미지] “여름만 되면 모공이 더 커진 것 같아요.”직장인 김모(34) 씨는 최근 거울을 볼 때마다 스트레스를 받는다. 평소에도 피지 분비가 많은 편이었지만 올해는 유난히 심했다. 출근길 뜨거