▲ “밤에 먹으면 살찐다” 등 일상 속 건강 속설은 대부분 과학적 근거가 없는 미신으로 확인됐다. [사진=셔터스톡]“밤에 먹으면 살찐다”, “껌을 삼키면 7년간 뱃속에 남는다”, “손가락을 꺾으면 관절염이 생긴다” 등 일상 속에서 흔히 퍼져 있는 건강 속설들이다. 하지만 대부분 과학적 근거가 없는 미신으
▲ 자립준비청년의 정신건강 진료가 최근 5년간 30% 이상 늘며, 체계적 지원 필요성이 커지고 있다. [사진=게티이미지뱅크]한랭 특보가 내려지듯 급격히 증가하는 청년들의 마음속 경고음이 울리고 있다. 보호 종료된 이른바 자립준비청년들이 정신건강 문제로 병원을 찾는 빈도가 최근 5년간 약 30%
▲ 한랭 기온 급강하로 심뇌혈관 질환 위험이 커져, 고령층·기저질환자는 각별한 주의가 필요하다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 최규영 순환기내과 전문의올가을 첫 한파특보가 발령된 가운데, 급격한 기온 하락이 심뇌혈관 질환 위험을 크게 높이는 것으로 나타났다. 특히 고령자와 심혈관계 질환 병력이
▲ 전국 확산 중인 통합돌봄 시범사업이 재입원 감소와 비용 경감 등에서 성과를 보이며, ‘집에서 누리는 연속 돌봄’의 효과를 입증했다. [사진=게티이미지뱅크]초고령사회가 본격화된 지금, “어디에서 어떻게 나이 들 것인가”는 개인을 넘어 사회의 과제가 됐다. 내년 3월 시행을 앞둔 통합돌봄은 보건의료·건강
▲ 30대 심혈관 건강을 잘 관리하면 중년 심뇌혈관·신장질환 위험을 70% 이상 낮출 수 있다. [사진=셔터스톡]젊을 때부터 심혈관 건강을 꾸준히 관리하면 중년기 심뇌혈관질환과 신장질환 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.연세대 의대 예방의학교실 이호규·하경화 교수, 강남세브란스병원 신장내과
▲ 손·발 부종이 반복된다면 단순 피로가 아닌 심장·신장 등 주요 장기 이상을 의심해야 한다. [사진=셔터스톡]도움말: 이효상 에이치플러스 양지병원 신장내과 전문의평소 잘 맞던 반지나 신발이 갑자기 꽉 끼는 등 손·발이 자주 붓는다면 단순 피로나 체중 증가로 넘기기 쉽다. 그러나 체내 수분과 염분 불균
▲한방병협 등 한방의료기관 600여 곳이 삼성화재의 무분별한 소송 남발을 규탄하며 국민 건강권 침해를 지적했다. [사진=한방병협]대한한방병원협회(한방병협)와 한방 의료기관들이 삼성화재의 ‘소송 남발’을 규탄하고 나섰다. 한방병협은 23일 서울 서초구 삼성화재 강남 사옥 앞에서 제2차 항의 집회를 열고,
▲ 요양보호사 자격자 300만 명 시대지만 실제 활동률은 22.9%에 그치며 인력 이탈 문제가 심화되고 있는 것으로 나타났다. [사진=챗gpt 생성 이미지]요양보호사 자격을 취득하고도 현장에서 일하지 않는 인력이 전체의 80%에 달하는 것으로 나타났다. 초고령사회 진입으로 돌봄 수요가 급증하는
▲국가예방접종은 어린이·임신부·65세 이상 어르신이 무료 대상이며, 20~30대는 고위험군이거나 감염 노출이 높은 경우에만 권장된다. [사진=셔터스톡]계절 인플루엔자(독감) 예방접종이 본격화됐다. 생후 6개월 이상 어린이와 임신부, 65세 이상 어르신 등은 국가예방접종 지원 대상에 포함돼 무료로 접종받을
▲ 22일 분당서울대병원이 미국 SL건강검진센터(SL Preventive Medical Center)와 LA 한국형 건강검진센터 운영지원 자문 계약을 체결한 후 기념사진을 촬영하고 있다. (왼쪽부터) 송정한 분당서울대병원장, 김영태 서울대병원장, SL건강검진센터 박도원 회장, 정상교 대표 (사진=분당서울
▲ 최근 러닝·등산 열풍 속에 20~30대 무릎 질환이 늘며, ‘러너스 니’ 조기 진단과 관리의 중요성이 강조되고 있다. [사진=셔터스톡]도움말: 이재훈 한양대학교 교육협력병원 센트럴병원 정형외과 부원장최근 러닝과 등산이 젊은 세대의 대표적인 라이프스타일로 자리 잡으면서, 운동 후 무릎 통증을 호소하는
▲ 대법원이 전공의에게도 근로기준법상 초과근로수당 지급을 인정하자, 전공의노조가 “포괄임금제 관행을 중단하라”고 촉구했다. 사진은 지난 9월 전국전공의노동조합 출범식에서 유청준 위원장 [사진=연합뉴스]전국전공의노동조합이 전공의에게도 근로기준법상 초과근로수당 지급이 인정된 대법원 판결을 환영하며, 병원들의
[사진=게티이미지뱅크]아토피피부염이 있거나 그 가족들이라면 알고 있다. 아토피는 결국 시간과의 싸움이라는 것을. 아토피는 신생아, 유아기에 발생해서 악화와 완화를 반복한다. 그러다가 성장하며 점점 아토피가 있는 부위가 줄고 성인이 돼서 없어지는 사람도 있지만, 몸의 어딘가에 남아 스트레스를 받거나 특정한
▲ 갱년기 여성은 추위로 활동량이 줄고 대사율이 떨어지며, 호르몬 변화까지 겹쳐 복부 비만이 쉽게 생긴다. [챗gpt 생성이미지]도움말: 강희성 산본 온가족미소한의원 대표원장50대 직장인 이모(52) 씨는 최근 체중계 앞에서 한숨이 깊어졌다. 여름까지만 해도 유지하던 몸무게가 가을 들어 어느새
▲ 파킨슨병은 도파민 신경세포 손상으로 운동 기능이 저하되는 질환으로, 초기 발견이 무엇보다 중요하다. [사진=셔터스톡]알츠하이머병 다음으로 흔한 신경퇴행성 질환인 ‘파킨슨병(Parkinson’s Disease)’은 인체의 운동 기능을 조절하는 뇌 신경세포가 서서히 파괴되면서 발생한다. 도파민 생성이 줄
