▲ 추석 벌초가 이어지는 가운데 무리한 작업으로 허리 건강을 해치는 사례가 늘고 있어 주의가 필요하다. [사진=연합뉴스]도움말: 신태희 좋은문화병원 신경외과 과장민족 최대 명절인 추석을 앞두고 주말마다 전국 야산에서는 조상의 묘를 돌보는 벌초가 이어지고 있다. 가족이 함께 모여 조상을
▲ [사진=게티이미지뱅크]도움말: 서재화 엄지한의원 원장본 기획은 서재화 엄지한의원 원장과의 Q&A를 통해 공진단의 기본 개념, 경옥고와의 차이, 환절기·수험생·만성피로 상황에서의 활용과 복용 시 주의점을 정리했습니다. 공진단은 개인의 체질·기저질환·복용 중인 약물에 따라 적합성과 용량이
▲ 머리 부상을 가볍게 넘기면 뇌손상으로 이어질 수 있어 초기 대응이 무엇보다 중요하다는 지적이 나왔다. [이미지=셔터스톡]도움말: 조경근 한양대학교 교육협력병원 센트럴병원장 겸 뇌센터장#지난달 전동킥보드를 타고 퇴근하던 30대 직장인 A씨는 보도 경계석에 걸려 넘어져 머리를 강하게 부딪쳤다. 당시 헬멧
▲ ▲ 최근 성인 ADHD 환자가 4년 사이 4배 급증, 더 이상 성격 문제가 아닌 치료가 필요한 질환으로 주목받고 있다. [사진=셔터스톡]도움말: 에이치플러스 양지병원 정신건강의학과 정성민 전문의#30대 직장인 A씨는 회의 준비 중 필요한 파일을 자주 빠뜨린다. 그 때문에 업무가 늦어
도움말: 고려대 구로병원 신경외과 조현준 교수뇌혈관 벽의 일부가 약해지면서 꽈리처럼 부풀어 오르는 ‘뇌동맥류’는 파열되면 환자의 3분의 1이 사망할 수 있는 치명적인 질환이다. 평소에는 증상이 없지만 파열되면 극심한 두통·구토가 나타나고, 심하면 의식저하로 이어진다.가족력 있으면 발병 위험 4배 높아뇌동
▲ 추석 연휴 벌초·나들이 증가로 쯔쯔가무시증 등 가을철 발열 질환 위험이 높아지고 있다. [사진=셔터스톡]도움말: 울산엘리야병원 내과 이한강 과장추석 연휴를 앞두고 벌초와 나들이 등 야외활동이 늘면서 쯔쯔가무시증, 유행성출혈열, 렙토스피라증 등 가을철 감염성 발열 질환에 대한 주의가 요구된다.
▲ 치실은 양치만으로는 닦이지 않는 치아 사이를 청결히 해 충치·치주질환은 물론 전신 질환 예방에도 효과적이다. [이미지=셔터스톡]양치질은 치아 건강의 기본이지만, 칫솔만으로는 치아와 잇몸을 완벽히 지키기 어렵다. 치아 사이에는 칫솔모가 닿지 않아 음식물 찌꺼기와 세균이 쉽게 남는다. 이때 가장
▲ 약사들은 약의 복용량·보관법·복용 시간을 반드시 지시에 따라 지켜야 안전하다고 강조한다. [이미지=셔터스톡]약을 올바르게 복용하고 보관하는 것은 치료 효과와 안전에 직결된다. 대한약사회에 따르면, 약의 복용량은 환자의 나이·체중·질병 정도에 따라 의사나 약사가 결정하므로 환자가 임의로 조절하거나 도중
▲ 가을 자외선은 백내장·황반변성 등 눈 질환을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 최광언 고대구로병원 안과 교수#70대 박모 할아버지는 얼마 전부터 신문 글자가 뿌옇게 보여 읽기가 힘들어졌다. 산책길 경계석이 흐릿하게 보여 발을 헛디딜 뻔하고, 저녁에는 가로등 불빛이 번져
도움말: JM가정의학과의원 합정점 강한길 원장(가정의학과 전문의)큰 일교차가 이어지는 환절기에는 면역력이 떨어지고 몸의 리듬이 흔들리기 쉽다. 이 시기에 피로가 누적되면 감기 등 질환에 노출될 뿐 아니라 아침마다 무기력과 졸음으로 하루를 시작하는 경우가 많다.대부분은 커피로 피곤함을 달래지만, 카페인의
▲ 신우신염 방치 시 패혈증 등 치명적 합병증으로 이어질 수 있어 조기 진단과 치료가 중요하다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 이효상 신장내과 전문의 (에이치플러스 양지병원)감기나 몸살로 오인하기 쉬운 ‘신우신염’ 환자가 늘면서 주의가 요구된다. 신우신염은 세균이 신장까지 침투해 발생하는 심각한 요로 감
▲ 대사증후군이 있으면 파킨슨병 발병 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크]대사증후군이 있는 사람은 파킨슨병 발생 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 혈압·혈당·복부 비만 등 조절 가능한 대사질환이 신경퇴행성 질환 발병과 직결된다는 점에서 주목된다.스웨덴 카롤린스카의
▲ 기안84가 한 예능프로그램에서 러닝크루들과 함께 달리기를 하고 있다. [사진=엠뚜루마뚜루 캡쳐본]도움말: 최치범 정형외과 전문의(울산엘리야병원 로봇수술센터 과장)최근 기안84가 MBC와 함께 마라톤 예능을 준비한다는 소식이 전해지며 러닝 열풍이 다시 주목받고 있다. 그는 '나 혼자 산다'와 '뉴욕 마
▲ 최근 손목터널증후군 환자가 꾸준히 늘고 있다. 방치 시 영구적 신경 손상으로 이어질 수 있어 조기 관리가 필요하다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 김형빈 재활의학과 전문의(연세Y재활의학과 원장)최근 컴퓨터와 스마트폰 사용이 일상화되면서 손목터널증후군 환자가 꾸준히 늘고 있다. 직장인, 주부,
▲ 가을철 활동량이 늘면서 허리 통증 환자도 증가한다. [사진=게티이미지뱅크]가을은 선선한 날씨와 단풍으로 활동량이 많아지는 계절이다. 그러나 이 시기에는 허리 통증을 호소하는 환자들도 크게 늘어난다. 큰 일교차와 갑작스러운 기압 변화가 척추 건강에 악영향을 미칠 수 있기 때문이다. 전문가들은 가을철 허
