▲최근 4년간 서울시민의 음주와 우울감이 함께 증가했으며, 특히 여성의 고위험 음주와 흡연이 늘어 정신건강 악화 우려가 커지고 있다. 사진은 서울 지하철 승객들의 모습 [사진=연합뉴스]지난 4년간 서울시민의 음주율과 우울감 경험률이 모두 증가한 것으로 나타났다. 특히 여성의 음주와 흡연, 고위험 음주 비
▲ 지난달 세계 식량가격지수는 0.9포인트 하락하며 곡물·설탕 등은 내리고 육류는 올랐다. [사진=셔터스톡]지난달 세계 식량 가격이 전반적으로 하락세를 보였다. 육류 가격은 상승했지만, 설탕과 곡물, 유지류, 유제품 가격은 일제히 내렸다.4일 농림축산식품부에 따르면, 유엔 식량농업기구(FAO)가 발표한
▲정은경 보건복지부 장관이 추석 연휴를 앞두고 중앙응급의료센터를 방문해 응급의료체계를 점검하고 근무자들을 격려했다. [사진=연합뉴스]정은경 보건복지부 장관이 추석 연휴를 맞아 응급의료 현장을 직접 찾아 근무자들을 격려하고, 연휴 기간 응급의료체계 운영 상황을 점검했다.정 장관은 4일 오후 서울 중구 국립
▲ 추석은 가족과 함께하는 시간인 동시에, 기온·기압 변화와 명절 노동으로 관절 건강에 큰 부담을 주는 시기이기도 하다. [사진=셔터스톡]도움말: 남보라 한양대류마티스병원 류마티스내과 교수민족 최대 명절 추석, 올해는 최장 열흘에 달하는 황금연휴로 기대감이 크다.오랜만에 가족들이 모여 정을 나누고 풍성한
▲ 안구건조증은 국민 10명 중 8명이 겪는 대표적 안질환으로, 단순 불편을 넘어 시력까지 위협할 수 있어 인공눈물과 생활습관 관리가 필수적이다. [사진=셔터스톡]도움말: 김안과병원 각막센터 고경민 전문의매년 10월 둘째 목요일은 대한안과학회가 눈 건강의 중요성을 알리기 위해 제정한 ‘눈의 날’
▲ 최근 피부 연고제는 임상연구와 데이터 검증을 통해 피부 장벽 회복·재생·안전성까지 평가되는 치료 수단으로 진화하고 있다. [사진=셔터스톡]피부 연고는 오랫동안 가정에서 쉽게 구비해 두는 ‘상비약’이었다. 가벼운 상처나 벌레 물림, 습진이 생겼을 때 누구나 쉽게 바를 수 있는 생활 필수품으로 자리 잡아
▲ 올해 추석 연휴(10월 3~8일)에는 최대 3410만 대 차량이 고속도로에 몰리며 역대급 혼잡과 함께 운전자 피로와 사고 위험이 커질 것으로 전망된다. [사진=셔터스톡]도움말: 강경중 경희대병원 정형외과 교수올해 추석 연휴(10월 3~8일)는 최장 6일간 이어진다. 국토교통부는 이 기간 동안
▲ 가을은 큰 일교차와 잡초류 꽃가루로 알레르기 비염이 악화되기 쉬운 계절이다. [사진=셔터스톡]도움말: 서민영 고려대학교 안산병원 이비인후·두경부외과 교수알레르기 비염은 흔히 봄철 꽃가루 알레르기와 연관해 생각하지만, 가을 역시 비염 환자에게는 만만치 않은 계절이다. 아침·저녁의 큰 일교차와 건조한 바
▲사과와 땅콩버터는 맛있으면서도 건강까지 잡을 수 있는 완벽한 간식이다. [사진=셔터스톡]다이어트를 결심해도 식단을 짜는 일은 늘 고민거리다. 배고픔을 참기 힘들고, 그렇다고 과식하면 금세 실패로 이어지기 때문이다. 이런 상황에서 최근 주목받는 식품 조합이 있다. 바로 ‘사과 + 땅콩버터’다.아삭한 식감
▲ 이재명 대통령은 노인의 날을 맞아 “초고령사회에서 어르신의 건강과 행복을 지키는 것이 국가적 최우선 과제”라고 강조했다. [사진=대통령실통신사진기자단]이재명 대통령이 제29회 노인의 날을 맞아 “어르신의 건강과 행복을 지키는 것은 초고령사회 대한민국의 가장 중요한 국가 과제”라며 지원 확대를
▲ 최병윤 분당서울대병원 이비인후과 교수아이들의 귀는 아직 완성되지 않았습니다. 그래서 삼출성 중이염은 흔하게 찾아오지만, 겉으로 드러나지 않아 부모들이 놓치기 쉽습니다. 문제는 이 ‘조용한 중이염’이 경도 난청을 만들고, 그대로 방치하면 언어·학습 발달 지연으로 이어질 수 있다는 점입니다.아이들은 왜
▲ 뜨거운 음료일수록 미세플라스틱 입자 농도가 더 높은 것으로 나타났다. [사진=셔터스톡]우리가 흔히 마시는 커피·차·주스 등 거의 모든 음료에서 미세플라스틱이 검출됐다는 연구 결과가 나왔다. 특히 뜨거운 음료일수록 플라스틱 입자 농도가 더 높아 ‘숨은 노출 위험’이 크다는 분석이다.영국 버밍엄대학교 연
▲ 입안 궤양과 눈 충혈이 반복된다면 단순 구내염이 아닌 20~40대 젊은 층을 위협하는 전신 염증 질환 ‘베체트병’일 수 있다. [사진=셔터스톡]도움말: 정성수 순천향대 부천병원 류마티스내과 교수#직장인 김모(32)씨는 몇 달 전부터 입안에 궤양이 반복적으로 생겨 단순 구내염이라 생각했다. 하지만 시간
▲ 스웨덴 연구팀이 간단한 혈액검사 수치만으로 향후 10년 내 간질환 발생 위험을 높은 정확도로 예측할 수 있는 프로그램 ‘CORE’를 개발했다고 밝혔다. [사진=셔터스톡]간단한 혈액검사 수치만으로 향후 10년 내 간질환 발생 위험을 높은 정확도로 예측할 수 있는 프로그램이 개발됐다. 스웨덴 연구팀은 이
