독감 예방접종, 언제 맞고 누가 맞아야 하나

▲국가예방접종은 어린이·임신부·65세 이상 어르신이 무료 대상이며, 20~30대는 고위험군이거나 감염 노출이 높은 경우에만 권장된다. [사진=셔터스톡]계절 인플루엔자(독감) 예방접종이 본격화됐다. 생후 6개월 이상 어린이와 임신부, 65세 이상 어르신 등은 국가예방접종 지원 대상에 포함돼 무료로 접종받을

분당서울대병원, 美 LA ‘한국형 건강검진센터’ 운영자문 맡는다

▲ 22일 분당서울대병원이 미국 SL건강검진센터(SL Preventive Medical Center)와 LA 한국형 건강검진센터 운영지원 자문 계약을 체결한 후 기념사진을 촬영하고 있다. (왼쪽부터) 송정한 분당서울대병원장, 김영태 서울대병원장, SL건강검진센터 박도원 회장, 정상교 대표 (사진=분당서울

러닝 열풍에 20~30대 무릎 질환 증가 …‘러너스 니’ 주의보

▲ 최근 러닝·등산 열풍 속에 20~30대 무릎 질환이 늘며, ‘러너스 니’ 조기 진단과 관리의 중요성이 강조되고 있다. [사진=셔터스톡]도움말: 이재훈 한양대학교 교육협력병원 센트럴병원 정형외과 부원장최근 러닝과 등산이 젊은 세대의 대표적인 라이프스타일로 자리 잡으면서, 운동 후 무릎 통증을 호소하는

대법 “전공의 초과근로수당 인정”…노조 “포괄임금제 폐지해야”

▲ 대법원이 전공의에게도 근로기준법상 초과근로수당 지급을 인정하자, 전공의노조가 “포괄임금제 관행을 중단하라”고 촉구했다. 사진은 지난 9월 전국전공의노동조합 출범식에서 유청준 위원장 [사진=연합뉴스]전국전공의노동조합이 전공의에게도 근로기준법상 초과근로수당 지급이 인정된 대법원 판결을 환영하며, 병원들의

연고 내성 걱정되는 아토피, 단순진정 말고 근본치료로 접근하는 K-연고

[사진=게티이미지뱅크]아토피피부염이 있거나 그 가족들이라면 알고 있다. 아토피는 결국 시간과의 싸움이라는 것을. 아토피는 신생아, 유아기에 발생해서 악화와 완화를 반복한다. 그러다가 성장하며 점점 아토피가 있는 부위가 줄고 성인이 돼서 없어지는 사람도 있지만, 몸의 어딘가에 남아 스트레스를 받거나 특정한

한기가 스며드는 계절, 갱년기 몸은 왜 무거워질까

▲ 갱년기 여성은 추위로 활동량이 줄고 대사율이 떨어지며, 호르몬 변화까지 겹쳐 복부 비만이 쉽게 생긴다. [챗gpt 생성이미지]도움말: 강희성 산본 온가족미소한의원 대표원장50대 직장인 이모(52) 씨는 최근 체중계 앞에서 한숨이 깊어졌다. 여름까지만 해도 유지하던 몸무게가 가을 들어 어느새

손떨림보다 먼저 온다…파킨슨병 ‘조기 신호’ 10가지

▲ 파킨슨병은 도파민 신경세포 손상으로 운동 기능이 저하되는 질환으로, 초기 발견이 무엇보다 중요하다. [사진=셔터스톡]알츠하이머병 다음으로 흔한 신경퇴행성 질환인 ‘파킨슨병(Parkinson’s Disease)’은 인체의 운동 기능을 조절하는 뇌 신경세포가 서서히 파괴되면서 발생한다. 도파민 생성이 줄

“하루에 사과 한 알” 암·당뇨·심장병까지 막는다

▲ 사과는 항산화·섬유질이 풍부해 꾸준히 섭취하면 만성질환 예방과 대사 건강 개선에 도움을 준다. [사진=셔터스톡]“하루에 사과 한 개면 의사가 필요 없다”라는 서양 속담으로 유명한 이 말, 단순한 비유가 아니다. 다양한 연구에서 사과가 항산화, 체중 관리, 심혈관 보호 등 전신 건강에 탁월한 효과를

“비만인도 근육 강하면 장기 손상·사망 위험 낮아”

▲ 비만인데도 근육량과 악력이 높으면 장기 손상과 사망 위험이 크게 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]비만이더라도 근육량이 많고 악력이 강한 사람은 장기 손상과 사망 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 체중계 숫자만으로 건강 상태를 단정하기보다, 근육의 질과 양이 전신 건강을 결정짓는 중요

지나가는 부모님 뇌경색 신호 5가지!

"집안 IoT로 '정신건강' 읽는다" KAIST, 새로운 디지털 관리법 제시

▲ KAIST 연구팀이 1인 가구 정신건강 문제 해결을 위해 가정 내 IoT 센서 데이터를 활용, 생활 리듬 변화를 감지해 정신건강 악화 신호를 정밀하게 파악하는 새 디지털 관리 방식을 제시했다. [사진=셔터스톡]1인 가구 800만 시대를 맞아 고립감과 정신건강 문제가 심화하는 가운데, KAIST 연구팀

최근 5년간 의약품 중독 환자 8만명…10대 환자 40% 급증

▲최근 5년간 의약품 중독 진료 환자는 8만 명을 넘어섰으며, 특히 10대 청소년 환자는 같은 기간 40% 가까이 급증했다. [사진=셔터스톡]최근 5년간 의약품 중독으로 병원을 찾은 환자가 8만 명을 넘어선 가운데, 10대 청소년 환자는 같은 기간 40% 가까이 늘어난 것으로 나타났다.21일 국회 보건복

팔·다리 힘 빠지고 시야 흐릿하다면 ‘다발성경화증’ 경고 신호

▲젊은층에서 팔·다리 힘 빠짐·시야 흐림이 반복된다면 자가면역질환인 다발성경화증을 의심해야 한다. [사진=셔터스톡]도움말: 백설희 고려대안산병원 신경과 교수자가면역질환의 일종인 다발성경화증이 20~40대 젊은층을 중심으로 발생하며, 팔·다리에 힘이 빠지거나 시야가 흐릿해지는 증상이 반복된다면 의심해봐야

전립선암, 5년 새 60% 급증…“조기 검진이 생명 지킨다”

▲ 전립선암이 5년 새 60% 증가해 정기 검진의 중요성이 커지고 있다. [사진=셔터스톡]50세 이상 남성에게 주로 발병하는 전립선암이 최근 5년 사이 60% 가까이 증가한 것으로 나타났다. 전문가들은 간단한 혈액검사(PSA·전립선특이항원)로 조기 발견이 가능한 만큼, 정기적인 검진이 필수라고 강조한다.

“1형 당뇨 관리의 핵심은 ‘금지’ 아닌 ‘신뢰와 허용’”

▲ 인천세종병원 이정선 과장은 1형 당뇨 관리에서 금지보다 신뢰와 자율을 통한 마음 관리가 더 중요하다고 강조했다. [사진=셔터스톡]1형 당뇨를 관리하는 데 가장 중요한 것은 ‘마음의 상태’라는 조언이 나왔다. 금지와 절제를 강요하기보다, 환자가 스스로 깨닫고 건강한 습관을 형성할 수 있도록 신뢰와 허용